Hvornår får jeg min næste menstruation?

HeySis regner det ud for dig: Markér første dag af din sidste menstruation, så kan du se på startskærmen, hvor mange dage der er tilbage. Det er en prognose, og hver cyklus, du markerer, hjælper med at gøre den mere præcis.

Sådan fungerer det

Tryk på første dag af din sidste menstruation, så farver HeySis selv resten af dagene.
På startskærmen kan du se, hvor mange dage der er tilbage, og i kalenderen hele prognosen.
Når menstruationen kommer, markerer du første dag, og prognosen bliver regnet om.

Hvor præcis er prognosen?

I starten er prognosevinduet omkring ±3 dage. Efter et par cyklusser kan det skrumpe til omkring én dag, men er din cyklus uregelmæssig, forbliver det bredere. Så længe der ikke er nogen historik, regner HeySis med den cykluslængde, du har angivet, så overfør gerne dine gamle datoer fra skærmbilleder af kalenderen eller fra Apple Health.

Minder appen mig om det?

Ja, hvis du tillader notifikationer. Mia, din AI-storesøster i HeySis, skriver et par dage før, så bindene allerede ligger i tasken, og en gang til om morgenen på den dag, menstruationen ventes. Slå »Hvis din menstruation er forsinket« til, så spørger hun, om den er startet. Og en widget på hjemmeskærmen viser, hvor mange dage der er tilbage.

Kalenderen, prognosen, påmindelserne og hele dagbogen er gratis, og Premium kan du tilvælge, hvis du vil.

Ofte stillede spørgsmål

Virker prognosen uden internet?

Ja. Dagbogen, kalenderen og prognosen virker på din iPhone uden netforbindelse.

Min menstruation er forsinket. Hvad gør jeg?

Stress, for lidt søvn eller sygdom kan rykke cyklussen. Er en graviditet mulig, kan du teste allerede fra den første dag, menstruationen er forsinket.

Og hvis min cyklus er uregelmæssig?

Så er prognosevinduet bredere, fordi dine datoer faktisk flytter sig. I cyklushistorikken i HeySis kan du se, hvor lang hver cyklus var, så du selv kan se spredningen.

Mere at læse

4 min. læsning

Hvornår får jeg min næste menstruation?

Sådan fungerer det

Hvor præcis er prognosen?

Minder appen mig om det?

Ofte stillede spørgsmål

Mere at læse

Svinger cyklussen: er det normalt?

Forsinket: ro på

Menstruationsfasen