Rasa terbakar dan kerap nak kencing — cerita yang sangat biasa, dan selalunya cepat dirawat. Kita semak tanda-tanda langkah demi langkah. Ini panduan, bukan diagnosis.

Apa yang mengganggu?

Air kencing keruh, gelap atau berbau kuat bersama rasa terbakar — tanda biasa jangkitan pundi kencing.

Macam mana air kencing awak?

Kalau jangkitan naik ke buah pinggang, akan ada demam, menggigil atau sakit pinggang — itu sudah kecemasan.

Ada demam, menggigil atau sakit pinggang/sisi?

Ada kemungkinan hamil sekarang?

Berapa lama dah jadi?

perlukan bantuan perubatan segera

Dapatkan bantuan hari ini

Demam, menggigil atau sakit pinggang bersama rasa terbakar — tanda jangkitan mungkin dah naik ke buah pinggang. Jangan tunggu.

Apa yang boleh kamu buat

  • Hubungi doktor atau klinik kecemasan hari ni
  • Minum air dan jangan tahan kencing

eloklah berjumpa doktor

Nampak seperti jangkitan pundi kencing (sistitis)

Cerita yang sangat biasa, dan selalunya cepat dirawat — tapi biasanya perlu jumpa ahli farmasi atau doktor: tak selalu sembuh sendiri. Kalau ada kemungkinan hamil, jangan tunggu.

Apa yang boleh kamu buat

  • Jumpa ahli farmasi atau doktor — sistitis selalunya perlu rawatan
  • Minum lebih banyak air sementara awak uruskan
  • Kalau ada kemungkinan hamil, beritahu — ia mengubah pilihan rawatan

semuanya nampak tenang

Buat masa ni nampak seperti ketidakselesaan ringan sekali-sekala

Kalau sangat ringan dan baru mula, minum lebih banyak air dan perhatikan selalunya membantu. Tapi kalau jadi teruk, jangan tunggu lama.

Apa yang boleh kamu buat

  • Minum lebih banyak air dan jangan tahan rasa nak buang air
  • Kalau tak hilang dalam 1–2 hari atau ada darah/demam — jumpa doktor atau ahli farmasi
  • Buang air kecil selepas seks mungkin membantu mengurangkan risiko jangkitan saluran kencing

Ini panduan, bukan diagnosis. Bila ragu, doktor lebih tahu.

Sumber: NHS: Cystitis

Cara kami menulis artikel tentang kitaran