灼熱感和頻尿是很常見的問題，通常很快就能治好。我們一步步檢查症狀。這是參考，不是診斷。
哪裡不舒服？
尿液混濁、顏色深或味道重，再加上灼熱感，是膀胱感染的常見徵兆。
你的尿液看起來如何？
如果感染往上跑到腎臟，會出現發燒、發冷或腰痠背痛——這就需要緊急處理了。
有沒有發燒、發冷或下背部/側腰疼痛？
現在有可能懷孕嗎？
這種情況多久了？
需要儘快就醫
今天就尋求醫療協助
發燒、發冷或腰痠背痛伴隨灼熱感，表示感染可能已擴散到腎臟。這種情況不能等。
你可以做的事
- 今天就聯絡醫生或緊急照護
- 多喝水，不要憋尿
值得去看醫生
看起來像膀胱感染（膀胱炎）
這是非常常見的問題，通常很快就能治好——但通常需要藥師或醫生處理：不一定會自己好。如果可能懷孕，別拖延。
你可以做的事
- 去看藥師或醫生——膀胱炎通常需要治療
- 在處理期間多喝水
- 如果可能懷孕，請告知——這會影響治療選擇
一切看起來很平靜
目前看起來像輕微的一次性不適
如果症狀很輕微且剛開始，多喝水並觀察往往有幫助。但如果惡化，不要拖延。
你可以做的事
- 多喝水，不要憋尿
- 如果1-2天沒好轉，或出現血/發燒，請看醫生或藥劑師
- 性行為後排尿，可能有助於降低泌尿道感染風險
這是指標，不是診斷。有疑慮時，還是醫生最清楚。
來源： NHS: Cystitis