Darah haid bisa berwarna merah muda, merah terang, merah tua, atau cokelat, dan semuanya normal. Warna terutama menunjukkan berapa lama darah butuh waktu untuk keluar: darah segar tetap terang, sementara yang tertahan lebih lama jadi gelap. Dokter kandungan jarang bertanya soal warna. Bagi mereka, yang lebih penting adalah seberapa banyak darahnya dan kapan keluarnya.
Kenapa darahnya kadang merah muda, kadang hampir hitam?
Di hari-hari paling deras, darah keluar cepat dan tetap merah terang. Menjelang akhir, alirannya melemah, darah lebih lama tertahan di rahim dan menggelap sampai cokelat, kadang begitu gelap sampai tampak hampir hitam. Warna merah muda muncul di awal dan di hari-hari yang sangat ringan, saat sedikit darah bercampur dengan keputihan.
Gumpalan: apakah itu normal?
Ya, gumpalan kecil di hari-hari paling deras dialami banyak orang. Kalau darahnya banyak, ia sempat diam di rahim dan menggumpal, seperti darah di luka goresan. Karena itu gumpalan sering keluar pagi hari saat kamu bangun, atau setelah lama duduk.
Gumpalan sampai 2,5 cm, kira-kira seukuran koin besar, biasanya bukan pertanda buruk. Bentuknya seperti jeli gelap, kadang dengan serpihan lapisan rahim, yang memang luruh saat haid.
Kalau warnanya abu-abu atau kehijauan?
Warna seperti itu bisa muncul pada keputihan, dan bisa jadi tanda infeksi. Keputihan abu-abu encer berbau amis muncul pada vaginosis bakterialis, sedangkan yang kehijauan atau berbusa pada trikomoniasis. Cara memastikannya mudah: dokter akan mengambil usapan (swab).
Pertanyaan umum
Darah hampir hitam di hari pertama: apakah itu buruk?
Warna gelap saja bukan pertanda buruk, begitulah tampilan darah yang keluar pelan. Perhatikan hal lainnya: nyeri, bau, seberapa deras, dan waktunya.
Darah merah muda dan encer: apa artinya?
Di awal, di akhir, dan di hari-hari yang sangat ringan, itu sedikit darah yang bercampur keputihan, dan ini sering terjadi. Kalau seluruh haidmu sekarang seperti ini, ceritakan ke dokter saat periksa rutin. Dan kalau kehamilan mungkin terjadi dan yang datang cuma flek merah muda, bukan haid, lakukan tes.
Singkatnya
- Warna hampir tidak menentukan apa-apa: perhatikan jumlah dan waktunya
- Patokan untuk gumpalan: 2,5 cm, kira-kira seukuran koin besar
- Tandai hari-hari deras dan hari dengan gumpalan di kalender
Sumber: NHS: Periods
Konten edukatif; tidak menggantikan saran medis profesional.