생리혈은 분홍색, 선홍색, 검붉은색, 갈색일 수 있고, 모두 정상이에요. 색은 주로 피가 밖으로 나오기까지 얼마나 걸렸는지를 보여 줘요. 갓 나온 피는 선명하고, 오래 머문 피는 어두워져요. 산부인과 의사들은 색은 거의 묻지 않아요. 피가 얼마나, 언제 나오는지가 더 중요하거든요.
왜 어떤 날은 분홍색이고 어떤 날은 거의 검은색일까요?
양이 가장 많은 날에는 피가 빨리 나와서 선홍색을 띠어요. 끝으로 갈수록 양이 줄고, 피가 자궁에 더 오래 머물면서 갈색으로 짙어져요. 가끔은 거의 검게 보일 만큼 어두워지기도 해요. 분홍색은 시작할 때나 양이 아주 적은 날, 약간의 피가 분비물과 섞일 때 보여요.
덩어리가 나와요. 괜찮은 건가요?
네, 양이 가장 많은 날 작은 덩어리가 나오는 건 흔해요. 피가 많으면 자궁에 머무는 동안 굳을 시간이 생기거든요. 긁힌 상처의 피가 굳는 것처럼요. 그래서 아침에 일어날 때나 오래 앉아 있다가 일어설 때 덩어리가 잘 나와요.
2.5cm까지, 큰 동전만 한 덩어리는 대개 걱정할 필요 없어요. 검붉은 젤리처럼 생겼고, 가끔 자궁 내막 조각이 섞여 있기도 해요. 생리 때 원래 빠져나오는 게 바로 그 내막이에요.
회색이나 초록빛이 돈다면요?
그런 색은 분비물에서 나타나고, 감염의 신호일 수 있어요. 생선 비린내가 나는 묽은 회색 분비물은 세균성 질염일 때, 초록빛이거나 거품이 있는 분비물은 트리코모나스 질염일 때 나와요. 확인은 간단해요. 병원에서 분비물 검사를 하면 돼요.
자주 묻는 질문
첫날 피가 거의 검은색이에요. 안 좋은 건가요?
어두운 색 자체는 나쁜 신호가 아니에요. 천천히 나온 피는 원래 그렇게 보여요. 나머지를 살펴봐요. 통증, 냄새, 양, 그리고 시기요.
분홍색에 묽은 피, 무슨 뜻일까요?
생리 첫날과 마지막 날, 양이 아주 적은 날에는 약간의 피가 분비물과 섞여서 그래요. 흔한 일이에요. 생리 전체가 이렇게 바뀌었다면 정기 진료 때 의사에게 말해 봐요. 임신 가능성이 있는데 생리 대신 분홍빛 얼룩만 비쳤다면 테스트를 해 봐요.
요약
- 색은 별로 중요하지 않아요. 양과 시기를 봐요
- 덩어리 기준은 2.5cm, 큰 동전 크기 정도예요
- 양이 많은 날과 덩어리가 나온 날을 캘린더에 기록해요
출처: NHS: Periods
교육 자료이며, 전문 의학적 조언을 대체하지 않아요.