Avoir ses règles deux fois dans le même mois du calendrier, beaucoup connaissent : avec n'importe quel cycle de moins de 31 jours, ça finit par arriver. Par exemple, avec un cycle de 24 jours, les règles peuvent commencer le 2 et le 26. Un cycle de 21 à 35 jours est considéré comme normal, et 24 jours y entrent sans problème.
Comment savoir si c'est un nouveau cycle ou un saignement entre les règles ?
Compte les jours entre le premier jour de tes règles précédentes et le premier jour de celles-ci. Si ça fait 21 jours ou plus et que le sang a coulé comme d'habitude, 2–7 jours, c'est très probablement un nouveau cycle. Si l'intervalle est inférieur à 21 jours ou s'il n'y a eu que du spotting pendant un jour ou deux, c'est soit un cycle très court, soit un saignement entre les règles, et le médecin t'aidera à y voir clair.
D'où vient le sang entre les règles ?
Les causes fréquentes : la contraception hormonale, de petits polypes ou fibromes dans l'utérus et des infections comme la chlamydia. Le sang après un rapport peut venir de la sécheresse, de polypes, de modifications à la surface du col de l'utérus ou d'une infection. En général, la cause n'est pas grave, mais il faut dans tous les cas montrer ce saignement à un médecin.
Que faire maintenant ?
Note dans l'appli les deux dates et combien de jours le sang a coulé. À côté, écris à quoi ça ressemblait : spotting, comme d'habitude ou plus abondant, et si ça faisait mal. S'il y a eu un rapport non protégé, fais un test de grossesse au plus tôt 21 jours après : un saignement n'exclut pas une grossesse.
Comme ça, au rendez-vous, tu auras des dates au lieu d'un « je crois que c'était en début de mois », et elles aident vraiment le médecin.
Questions fréquentes
Ça peut être un saignement lié à l'ovulation ?
Oui, si ce sont quelques gouttes roses ou brunâtres au milieu du cycle, pendant 1–2 jours. Environ 8 femmes sur 100 remarquent ce spotting. Si c'est la première fois chez toi, qu'un médecin vérifie une fois et confirme que c'est bien l'ovulation.
Et si c'était une grossesse ?
Ça peut arriver : tout au début d'une grossesse, il y a parfois un léger saignement. Il arrive généralement vers la date des règles et ne dure pas plus de 1–2 jours.
J'ai 14 ans et j'ai mes règles pour la deuxième fois ce mois-ci. C'est normal ?
Oui, les 2–3 premières années, le cycle joue souvent au yoyo : chez les ados, 9 cycles sur 10 durent de 21 à 45 jours. Si l'intervalle est à chaque fois inférieur à 21 jours, si le sang coule plus de 7 jours ou si les règles sont très douloureuses, consulte un médecin.
En bref
- Compte les jours entre le début de tes règles et le début des suivantes
- Note chaque saignement, même du spotting
- Du sang entre les règles ou après un rapport, montre-le à un médecin
Source : NHS: Vaginal bleeding between periods or after sex
Contenu éducatif ; il ne remplace pas un avis médical professionnel.