Tener dos reglas en el mismo mes del calendario les pasa a muchas: con cualquier ciclo de menos de 31 días, tarde o temprano ocurre. Por ejemplo, con un ciclo de 24 días, la regla puede empezar el día 2 y el 26. Un ciclo de 21 a 35 días se considera normal, y 24 días entran de sobra.
¿Cómo saber si es un ciclo nuevo o sangrado entre reglas?
Cuenta los días desde el primer día de la regla anterior hasta el primer día de esta. Si salen 21 días o más y sangraste como siempre, 2–7 días, lo más probable es que sea un ciclo nuevo. Si el intervalo es de menos de 21 días o solo hubo manchado un día o dos, es o un ciclo muy corto o un sangrado entre reglas, y te ayudará a aclararlo el médico.
¿De dónde sale el sangrado entre reglas?
Causas frecuentes: la anticoncepción hormonal, pólipos o miomas pequeños en el útero e infecciones como la clamidia. El sangrado después del sexo puede ser por sequedad, pólipos, cambios en la superficie del cuello del útero o una infección. Normalmente la causa no es grave, pero ese sangrado hay que enseñárselo al médico en cualquier caso.
¿Qué hago ahora?
Marca en la app las dos fechas y cuántos días sangraste. Al lado, apunta cómo fue: manchado, como siempre o más abundante, y si te dolió. Si tuviste sexo sin protección, hazte un test de embarazo no antes de 21 días después: sangrar no descarta un embarazo.
Así, en la consulta tendrás fechas en vez de «creo que fue a principios de mes», y al médico de verdad le sirven.
Preguntas frecuentes
¿Puede ser sangrado por la ovulación?
Puede, si son un par de gotas rosadas o marronáceas a mitad de ciclo durante 1–2 días. Este manchado lo notan más o menos 8 de cada 100 mujeres. Si te pasa por primera vez, que el médico lo mire una vez y confirme que es de la ovulación.
¿Y si es un embarazo?
También puede ser: al principio del embarazo a veces aparece un sangrado ligero. Suele llegar hacia la fecha de la regla y no dura más de 1–2 días.
Tengo 14 años y me ha venido la regla dos veces este mes. ¿Es normal?
Sí, los primeros 2–3 años el ciclo suele ir dando saltos: en adolescentes, 9 de cada 10 ciclos duran entre 21 y 45 días. Si el intervalo es una y otra vez de menos de 21 días, sangras más de 7 días o la regla es muy dolorosa, ve al médico.
En resumen
- Cuenta los días desde el inicio de una regla hasta el inicio de la siguiente
- Marca cada sangrado, aunque sea un manchado
- El sangrado entre reglas o después del sexo, enséñaselo al médico
Fuente: NHS: Vaginal bleeding between periods or after sex
El material es educativo y no reemplaza la consulta médica.