1ヶ月に2回の生理

同じ月に生理が2回来るのは、よくあることだよ。周期が31日より短ければ、いつかは必ずそうなるの。たとえば24日周期なら、2日と26日に生理が始まることもある。21〜35日の周期は正常とされていて、24日は余裕でその範囲内だよ。

新しい周期なのか、生理と生理の間の出血なのか、どう見分ける？

前の生理の初日から今回の初日までの日数を数えてみて。21日以上あって、出血がいつもどおり2〜7日続いたなら、たぶん新しい周期だよ。間隔が21日より短い、または1〜2日だけ少量の出血があったなら、とても短い周期か、生理と生理の間の出血のどちらか。確かめるには医師の助けが必要だよ。

よくある原因は、ホルモンを使った避妊、子宮の小さなポリープや筋腫、クラミジアなどの感染症。セックスのあとの出血は、乾燥、ポリープ、子宮頸部の表面の変化、感染症で起きることがあるよ。たいていは深刻な原因じゃないけど、そういう出血はどちらにしても医師に見せてね。

アプリに両方の日付と、出血が何日続いたかを記録しよう。そこに、どんな感じだったか（少量、いつもどおり、いつもより多い）と、痛みがあったかもメモしてね。避妊なしのセックスをしていたなら、その21日後以降に妊娠検査をしよう。出血があっても、妊娠していないとは限らないから。

そうすれば受診のときに、「たしか月の初めごろ」じゃなくて日付を伝えられるし、それは本当に医師の役に立つよ。

排卵のときの出血ってこともある？

あるよ。周期の真ん中に、ピンクや茶色っぽい出血が数滴、1〜2日あるくらいならね。こういう少量の出血に気づく女性は、100人に約8人。初めてなら、一度医師に見てもらって、排卵のせいだと確かめてもらおう。

もしかして妊娠？

それもありうるよ。妊娠のごく初期に、軽い出血があることがあるの。ふつうは生理予定日ごろに来て、1〜2日以内で終わるよ。

14歳だけど、1か月に2回目の生理が来た。そういうこともある？

あるよ。最初の2〜3年は周期がよくばらつくの。10代では周期の10回に9回が21〜45日なんだ。間隔が何度も21日より短い、出血が7日より長く続く、生理がとても痛いなら、受診してね。

教育目的の内容です。医師の診断に代わるものではありません。