Dua kali haid dalam satu bulan kalendar dialami ramai orang: dengan apa-apa kitaran yang kurang daripada 31 hari, lambat-laun ia akan berlaku. Contohnya, dengan kitaran 24 hari, haid boleh bermula pada 2 haribulan dan 26 haribulan. Kitaran 21 hingga 35 hari dianggap normal, dan 24 hari memang dalam julat itu.
Macam mana nak tahu ini kitaran baru atau darah antara haid?
Kira hari dari hari pertama haid lepas hingga hari pertama haid ini. Kalau 21 hari atau lebih, dan darah keluar seperti biasa, 2–7 hari, besar kemungkinan ini kitaran baru. Kalau jaraknya kurang daripada 21 hari atau cuma tompokan selama sehari dua, ini sama ada kitaran yang sangat pendek atau pendarahan antara haid, dan doktor boleh bantu menentukannya.
Dari mana datangnya darah antara haid?
Punca biasa: kontraseptif hormon, polip atau fibroid kecil dalam rahim dan jangkitan seperti klamidia. Darah selepas seks boleh berlaku kerana kekeringan, polip, perubahan pada permukaan serviks atau jangkitan. Biasanya puncanya tak serius, tapi darah begini tetap perlu ditunjukkan kepada doktor.
Apa nak buat sekarang?
Tandakan kedua-dua tarikh dalam aplikasi dan berapa hari darah keluar. Di sebelahnya, catat macam mana rupanya: tompokan, seperti biasa atau lebih banyak, dan sama ada sakit. Kalau ada seks tanpa perlindungan, buat ujian kehamilan sekurang-kurangnya 21 hari selepasnya: darah tak menolak kemungkinan hamil.
Dengan begitu, semasa temujanji awak ada tarikh dan bukannya “rasanya awal bulan”, dan tarikh betul-betul membantu doktor.
Soalan lazim
Boleh ke ini darah kerana ovulasi?
Boleh, kalau cuma beberapa titik merah jambu atau keperangan pada pertengahan kitaran selama 1–2 hari. Tompokan begini dialami kira-kira 8 daripada 100 wanita. Kalau ini kali pertama bagi awak, biar doktor periksa sekali dan sahkan bahawa puncanya ovulasi.
Macam mana kalau ini kehamilan?
Boleh jadi juga: pada awal kehamilan kadang-kadang ada pendarahan ringan. Biasanya ia datang sekitar tarikh haid dan tak lebih lama daripada 1–2 hari.
Umur saya 14 tahun, dan ini kali kedua haid dalam sebulan. Biasa ke?
Ya, pada 2–3 tahun pertama kitaran selalunya tak menentu: pada remaja, 9 daripada 10 kitaran berlangsung antara 21 hingga 45 hari. Kalau jaraknya berulang kali kurang daripada 21 hari, darah keluar lebih daripada 7 hari atau haid sangat sakit, jumpa doktor.
Pendek kata
- Kira hari dari permulaan satu haid hingga permulaan haid berikutnya
- Tandakan setiap pendarahan, walaupun tompokan
- Tunjukkan darah antara haid atau selepas seks kepada doktor
Sumber: NHS: Vaginal bleeding between periods or after sex
Kandungan pendidikan; ia tidak menggantikan nasihat perubatan profesional.