เรื่องรอบเดือนเกือบทุกเรื่อง นัดหาหมอแบบไม่ต้องรีบก็ได้ แต่ถ้าเป็นลม จู่ ๆ ปวดท้องรุนแรง หรือเลือดออกพร้อมเวียนหัวมาก โทรเรียกหน่วยฉุกเฉิน ปวดประจำเดือนมากและประจำเดือนมามาก เจอได้ในหลายคน และหมอช่วยให้เบาลงได้ ไม่ต้องทนเงียบ ๆ เพียงเพราะ “แม่ก็เป็นแบบนี้”

ต้องไปหาหมอด่วนแค่ไหน?

แล้วถ้า “ใคร ๆ ก็ปวดกันทั้งนั้น” ล่ะ?

หลายคนปวดประจำเดือน เลยง่ายที่จะคิดว่า “มันก็เป็นแบบนี้แหละ” แต่เบื้องหลังอาการปวดมากหรือเลือดออกมาก อาจมีสาเหตุที่รักษาได้ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ คือเนื้อเยื่อที่คล้ายเยื่อบุมดลูกไปเติบโตนอกมดลูก หรือเนื้องอกมดลูก ซึ่งเป็นก้อนที่ไม่ใช่มะเร็ง

แม้จะไม่มีสาเหตุพิเศษ หมอก็เสนอยาหรือวิธีคุมกำเนิดที่ทำให้ประจำเดือนน้อยลงและปวดน้อยลงได้ ตอนไปหาหมออาจต้องตรวจเลือด ตรวจครรภ์ อัลตราซาวนด์ หรือตรวจร่างกาย เพื่อดูสาเหตุที่ไม่ควรพลาด

ควรเตรียมอะไรไปบ้าง?

วันที่ประจำเดือนครั้งล่าสุด ๆ ประจำเดือนมากี่วัน และวันที่มามากที่สุดใช้ผ้าอนามัยกี่แผ่น จดว่าปวดตรงไหน เมื่อไหร่ ใช้ยาและคุมกำเนิดแบบไหน และลองอะไรไปแล้วบ้าง ถ้ากังวลเรื่อง PMS บันทึกอาการอย่างน้อย 2 รอบจะช่วยหมอได้

เล่ายังไงให้หมอเข้าใจ?

เริ่มจากเรื่องหลัก: อะไรที่กังวล และมันทำให้ทำอะไรไม่ได้ จากนั้นบอกว่าเป็นมานานแค่ไหน บ่อยแค่ไหน และลองอะไรไปแล้ว เช่น “ครึ่งปีมานี้ วันแรกของประจำเดือนปวดจนทำงานไม่ได้ กินไอบูโพรเฟนตามฉลากแล้วแทบไม่ช่วย”

เขินที่จะพูดออกมา? เขียนทุกอย่างไว้ในโน้ต แล้วยื่นโทรศัพท์ให้หมอเลย

คำถามที่พบบ่อย

ควรไปหาใคร สูตินรีแพทย์หรือแพทย์ทั่วไป?

คนที่นัดได้เร็วกว่า แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปก็ดูเรื่องรอบเดือนได้ และถ้าจำเป็นจะส่งต่อสูตินรีแพทย์

เรื่องเล็กน้อยควรไปไหม?

ได้ ถ้าอาการเป็นเรื่องใหม่ เป็นซ้ำ หรือทำให้เธอกังวลไม่หาย สำหรับหมอเรื่องนี้เป็นงานปกติ และเธอก็ไม่ต้องเดาเองคนเดียว

หมอปัดตก แต่ฉันยังรู้สึกไม่ดี ทำยังไง?

ไปหาหมอคนอื่นได้ เป็นเรื่องปกติ เอาบันทึกเดิมไป แล้วถามตรง ๆ ว่า “อะไรอีกที่อาจเป็นสาเหตุ และตรวจยังไงได้บ้าง?”

ฉันตั้งครรภ์อยู่ อาการไหนต้องโทรทันที?

ถ้ามีเลือดออกแม้แต่นิดเดียว ปวดท้อง หรือลูกดิ้นน้อยกว่าปกติ โทรหาพยาบาลผดุงครรภ์หรือโรงพยาบาลที่ฝากครรภ์ทันที แม้จะเป็นกลางคืน ถ้าเลือดซึมผ้าอนามัยเร็ว หรือมีปวดท้องมาก ปวดไหล่ เวียนหัวร่วมด้วย โทรเรียกหน่วยฉุกเฉิน

โดยสรุป

  • เปิด “รายงานสำหรับคุณหมอ” ในโปรไฟล์ แล้วบันทึก PDF ไว้
  • เขียนอาการเป็นสามบรรทัด: เป็นอะไร ตั้งแต่เมื่อไหร่ ลองอะไรไปแล้ว

แหล่งที่มา: ACOG: Abnormal Uterine Bleeding

เนื้อหาการศึกษา ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์

เราเขียนบทความเรื่องรอบเดือนอย่างไร