Döngüyle ilgili hemen her soru için rahatça randevu alabilirsin, ama bayılma, karında ani şiddetli ağrı ya da şiddetli baş dönmesiyle birlikte kanama olursa acil yardım çağır. Şiddetli ağrı ve yoğun regl birçok kişide olur ve doktor bunları hafifletebilir. “Annemde de böyleydi” diye sessizce katlanmana gerek yok.
Doktor ne kadar acil gerekli?
Peki ya “herkesin böyle ağrıyor” derlerse?
Regl ağrısı birçok kişiye tanıdık, bu yüzden “olması gereken bu” deyip geçiştirmek kolay. Ama şiddetli ağrının ya da yoğun kanamanın ardında tedavi edilebilen nedenler olabilir. Örneğin rahim iç zarına benzeyen dokunun rahim dışında büyüdüğü endometriozis ya da rahimdeki iyi huylu bir yumru olan miyom.
Belli bir neden olmasa bile doktor regli hafifleten ve daha az ağrıtan ilaçlar ya da doğum kontrol yöntemleri önerebilir. Randevuda kan tahlili, gebelik testi, ultrason ya da muayene yapılabilir: böylece gözden kaçmaması gereken nedenler kontrol edilir.
Yanına ne almalı?
Son regllerinin tarihlerini, kaç gün sürdüklerini ve en yoğun günde kaç ped gittiğini. Nerenin ne zaman ağrıdığını, hangi ilaçları ve doğum kontrol yöntemini kullandığını, neleri denediğini yaz. PMS seni rahatsız ediyorsa en az 2 döngülük bir belirti günlüğü doktora yardımcı olur.
Seni duymaları için nasıl anlatmalı?
En önemlisiyle başla: seni ne rahatsız ediyor ve neye engel oluyor. Sonra ne zamandan beri sürdüğünü, ne sıklıkla olduğunu ve neleri denediğini söyle. Örneğin: “Altı aydır reglin ilk günü ağrı yüzünden çalışamıyorum, prospektüse göre aldığım ibuprofen neredeyse hiç işe yaramıyor”.
Yüksek sesle söylemek utandırıyor mu? Hepsini notlarına yaz ve telefonunu doktora uzat, o kadar.
Sık sorulan sorular
Kime gitmeli: jinekoloğa mı, dahiliyeye mi?
Hangisinden daha çabuk randevu alabiliyorsan ona. Aile hekimi ya da dahiliye uzmanı da döngü sorunlarına bakar ve gerekirse jinekoloğa yönlendirir.
"Önemsiz bir şey" için gitmeye değer mi?
Evet, belirti yeniyse, tekrar ediyorsa ya da aklından çıkmıyorsa. Bu doktor için işin olağan bir parçası, sen de tek başına tahmin yürütmek zorunda kalmazsın.
Doktor geçiştirdi ama hâlâ kötüyüm. Ne yapmalıyım?
Başka bir doktora gitmek normal. Aynı kayıtları al ve doğrudan sor: “Buna başka ne sebep olabilir ve bunu nasıl kontrol ederiz?”
Hamileyim. Hangi durumda hemen aramalıyım?
Herhangi bir kanamada, karın ağrısında ya da bebek her zamankinden az hareket ediyorsa, gece bile olsa hemen ebeni ya da doğumhaneyi ara. Kan pedi hızla ıslatıyorsa ya da kanamayla birlikte karnın şiddetli ağrıyor, omzun ağrıyor, başın dönüyorsa acil yardım çağır.
Kısaca
- Profil'de “Doktor raporu”nu aç ve PDF'i kaydet
- Şikâyetini üç satırda yaz: ne, ne zamandan beri, neleri denedin
Kaynak: ACOG: Abnormal Uterine Bleeding
Eğitim içeriğidir; profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.