周期についての疑問のほとんどは、落ち着いて受診を予約すればいいことだよ。でも、気を失った、急にお腹が激しく痛みだした、出血してひどいめまいがする、というときは救急車を呼んで。強い痛みや量の多い生理は多くの人にあって、医師が楽にしてあげられるもの。「お母さんもそうだったから」と黙ってがまんしなくていいんだ。
どれくらい急いで受診すればいい？
「みんなこれくらい痛い」なら？
生理痛は多くの人に覚えがあるから、「そういうもの」で片づけられがち。でも強い痛みや多い出血の裏には、治療できる原因があることもあるの。たとえば、子宮内膜に似た組織が子宮の外で増える子宮内膜症や、子宮にできる良性のこぶ、子宮筋腫などね。
特別な原因がなくても、医師は生理を軽くして痛みを減らす薬や避妊法を提案できるよ。受診のときは、血液検査、妊娠検査、超音波、診察をすることもある。見逃したくない原因を確かめるためなんだ。
何を持っていけばいい？
最近の生理の日付、何日続くか、いちばん多い日にナプキンを何枚使うか。どこがいつ痛むか、使っている薬や避妊法、すでに試したことも書いておこう。PMSが気になるなら、少なくとも2周期分の症状の日記が医師の役に立つよ。
ちゃんと聞いてもらえる伝え方は？
いちばん大事なことから話そう。何が気になっていて、何に支障があるのか。それから、いつから続いているか、どれくらいの頻度か、何を試したか。たとえば「半年前から、生理の初日は痛みで仕事ができません。イブプロフェンを説明書どおりに飲んでも、ほとんど効きません」。
声に出すのが気まずい？ メモに全部書いて、スマホを医師に渡せばいいよ。
よくある質問
婦人科と内科、どっちに行けばいい？
早く診てもらえるほうでいいよ。かかりつけ医や内科医も周期のことを診てくれるし、必要なら婦人科を紹介してくれるから。
「小さなこと」でも行くべき？
うん、症状が新しい、くり返す、気になって落ち着かないならね。医師にとってはふつうの仕事の一部だし、あなたもひとりで悩まずにすむよ。
医師に取り合ってもらえなかったけど、まだつらい。どうする？
別の医師にかかっていいんだよ。同じ記録を持って、はっきり聞こう。「ほかにどんな原因が考えられますか？ どうやって確かめられますか？」
妊娠中。すぐに電話したほうがいいのはどんなとき？
出血がある、お腹が痛い、赤ちゃんの動きがいつもより少ない、というときは、夜中でもすぐに助産師か産院に電話して。出血がナプキンにどんどんしみる、または出血と一緒にお腹が強く痛む、肩が痛む、めまいがするときは、救急車を呼んで。
まとめ
- プロフィールの「医師向けレポート」を開いてPDFを保存
- 症状を3行で書く：何が、いつから、何を試したか
出典： ACOG: Abnormal Uterine Bleeding
教育目的の内容です。医師の診断に代わるものではありません。