Ya, tampon boleh digunakan sebelum pernah seks. Tampon tak menghilangkan dara: perkataan itu tentang seks, dan tampon tak ada kaitan dengan seks. Cerita seram ini pernah didengar ramai orang, biasanya daripada kawan, mak cik atau nenek.
Apa sebenarnya selaput dara?
Selaput dara, atau himen, ialah tisu nipis dan lembut di pintu faraj. Hampir semua orang ada lubang padanya, dan melalui lubang itulah darah haid keluar. Bentuknya lain-lain, contohnya macam cincin atau bulan sabit, dan tisu ini boleh meregang.
Boleh ke tampon “mengoyakkan” selaput dara?
Tampon boleh meregangkannya sedikit, kadang-kadang mengoyakkannya sedikit, sama macam sukan atau berbasikal. Lama-kelamaan, tisu ini memang jadi lebih nipis kerana aktiviti harian biasa. Tiada satu pun daripada perkara ini menjadikan seseorang “tak dara”.
Macam mana nak masukkan tampon pertama?
Pilih tampon paling nipis, lebih baik yang ada aplikator dan hujung bulat. Cuba pada hari darah keluar agak banyak: dengan itu ia lebih mudah masuk. Basuh tangan, tengok gambar dalam arahan dan jangan tergesa-gesa.
Tampon yang dimasukkan dengan betul tak terasa. Kalau terasa atau tak selesa, ia tak cukup dalam atau pada sudut yang salah: keluarkan dan masukkan yang baru. Pada kali-kali pertama mungkin rasa janggal, tapi ia tak sepatutnya sakit.
Boleh ke tampon hilang di dalam?
Tidak. Serviks di hujung atas faraj terlalu sempit, tampon tak boleh melaluinya. Kalau tali tersembunyi, basuh tangan, duduk mencangkung dan teran macam di tandas: tampon akan turun lebih rendah. Keluarkan dengan satu atau dua jari, jangan guna penyepit atau objek lain.
Soalan lazim
Boleh ke kencing tanpa keluarkan tampon?
Boleh. Air kencing keluar dari lubang lain, dan tampon berada dalam faraj. Kalau tali basah, awak boleh tekap supaya kering atau tukar tampon sekali.
Berapa lama satu tampon bisa dipakai?
Tukar setiap 4–8 jam dan jangan sekali-kali biarkan lebih daripada 8. Kalau satu tampon selamba bertahan sepanjang 8 jam, pilih daya serap yang lebih rendah. Dan guna tampon hanya semasa haid.
Betul ke dalam tampon ada logam?
Kesan logam ditemui dalam tampon biasa dan organik, sama seperti dalam banyak barang harian. FDA menyemak perkara ini melalui ulasan dan kajian berasingan: semasa digunakan, jumlah yang dilepaskan terlalu sedikit untuk memudaratkan.
Pendek kata
- Tampon tiada kaitan dengan “kali pertama”
- Mula dengan yang paling nipis, pada hari darah keluar agak banyak
- Tukar setiap 4–8 jam, jangan sekali-kali lebih daripada 8
Sumber: FDA: The facts on tampons and tampon safety
Kandungan pendidikan; ia tidak menggantikan nasihat perubatan profesional.