Ja, du kan bruke tamponger før du har hatt sex. De tar ikke fra deg jomfrudommen: det ordet handler om sex, og en tampong har ingenting med sex å gjøre. Denne skrekkhistorien har veldig mange hørt, som regel fra en venninne, en tante eller en bestemor.
Hva er egentlig jomfruhinnen?
Jomfruhinnen, som i dag ofte kalles skjedekransen, er tynt, mykt vev ved inngangen til skjeden. Nesten alle har en åpning i den, og det er der mensblodet kommer ut. Formen er forskjellig fra person til person, for eksempel som en ring eller en halvmåne, og vevet er elastisk.
Kan en tampong «ødelegge» jomfruhinnen?
En tampong kan tøye den litt, og en sjelden gang gi en liten rift, akkurat som idrett eller sykling. Med tiden blir dette vevet uansett tynnere av helt vanlige ting. Ingen av disse tingene gjør noen til «ikke jomfru».
Hvordan setter jeg inn den første tampongen?
Velg den tynneste tampongen, helst med applikator og avrundet tupp. Prøv en dag da det blør godt: da glir den lettere inn. Vask hendene, se på bildet i bruksanvisningen, og ta deg god tid.
En tampong som sitter riktig, kjenner du ikke. Kjenner du den eller er det ubehagelig, sitter den ikke langt nok inne eller i en ubekvem vinkel: ta den ut og sett inn en ny. De første gangene kan det føles uvant, men det skal ikke gjøre vondt.
Kan en tampong bli borte inni meg?
Nei. Livmorhalsen øverst i skjeden er altfor trang til at en tampong kan komme gjennom. Har snoren gjemt seg, vask hendene, sett deg på huk og trykk som når du er på do: da kommer tampongen lenger ned. Ta den ut med én eller to fingre, og ikke bruk pinsett eller andre gjenstander.
Vanlige spørsmål
Kan jeg tisse uten å ta ut tampongen?
Ja. Urinen kommer ut gjennom en annen åpning, og tampongen sitter i skjeden. Blir snoren våt, kan du tørke den eller bytte tampong samtidig.
Hvor lenge kan en tampong sitte?
Bytt hver 4.–8. time, og la den aldri sitte lenger enn 8. Holder én tampong i hele 8 timer, velg lavere sugeevne. Og bruk tamponger bare når du har mens.
Stemmer det at det er metaller i tamponger?
Spor av metaller finnes både i vanlige og økologiske tamponger, som i mange hverdagsting. FDA undersøkte dette i en gjennomgang og en egen studie: det som frigjøres ved bruk, er altfor lite til å gjøre skade.
Kort sagt
- Tampongen har ingenting med «første gang» å gjøre
- Begynn med den tynneste, en dag da det blør godt
- Bytt hver 4.–8. time, aldri lenger enn 8
Kilde: FDA: The facts on tampons and tampon safety
Innholdet er opplysende og erstatter ikke profesjonell hjelp.