Ja, du kan godt bruge tamponer, før du har haft sex. De tager ikke din mødom: det ord handler om sex, og en tampon har intet med sex at gøre. Den skræmmehistorie har rigtig mange hørt, som regel fra en veninde, en tante eller en bedstemor.
Hvad er jomfruhinden egentlig?
Jomfruhinden, eller hymen, er et tyndt, blødt stykke væv ved indgangen til skeden. Næsten alle har en åbning i den, og det er gennem den, menstruationsblodet kommer ud. Formen er forskellig, fx som en ring eller en halvmåne, og vævet er elastisk.
Kan en tampon »sprænge« jomfruhinden?
En tampon kan strække den lidt og en sjælden gang give en lille rift, ligesom sport eller cykling kan. Med tiden bliver vævet alligevel tyndere af helt almindelige ting. Ingen af den slags gør nogen til »ikke længere jomfru«.
Hvordan sætter jeg min første tampon op?
Tag den tyndeste tampon, gerne med applikator og afrundet spids. Prøv på en dag, hvor du bløder tydeligt: så glider den lettere. Vask hænderne, se på tegningen i vejledningen, og tag dig god tid.
En tampon, der sidder rigtigt, kan man ikke mærke. Kan du mærke den, eller er det ubehageligt, sidder den ikke langt nok oppe eller i en skæv vinkel: tag den ud, og sæt en ny op. De første gange kan det føles mærkeligt, men det skal ikke gøre ondt.
Kan en tampon forsvinde indeni?
Nej. Livmoderhalsen øverst i skeden er alt for smal til, at en tampon kan komme igennem. Hvis snoren er forsvundet, så vask hænderne, sæt dig på hug, og pres, som når du er på toilettet: tamponen glider længere ned. Tag den ud med en eller to fingre, og brug aldrig pincet eller andre genstande.
Typiske spørgsmål
Kan jeg tisse uden at tage tamponen ud?
Ja. Tisset kommer ud af en anden åbning, og tamponen sidder i skeden. Hvis snoren er blevet våd, kan du duppe den tør eller skifte tamponen samtidig.
Hvor længe må en tampon sidde?
Skift den hver 4.–8. time, og hav den aldrig i mere end 8. Holder én tampon alle 8 timer, så tag en med lavere sugeevne. Og brug kun tamponer under menstruationen.
Er det rigtigt, at der er metaller i tamponer?
Spor af metaller findes både i almindelige og økologiske tamponer, ligesom i mange andre helt almindelige ting. FDA har undersøgt det i en gennemgang og et separat studie: der frigives for lidt under brug til at gøre skade.
Kort fortalt
- En tampon har intet med »første gang« at gøre
- Start med den tyndeste på en dag, hvor du bløder tydeligt
- Skift hver 4.–8. time, aldrig mere end 8
Kilde: FDA: The facts on tampons and tampon safety
Indholdet er til oplysning og erstatter ikke professionel lægehjælp.