La píldora, el DIU, el implante y la inyección suelen cambiar la regla, sobre todo en los primeros 3–6 meses. Después, a muchas la regla se les vuelve más ligera o menos frecuente, y con algunos métodos desaparece del todo. El método se elige con el médico, y yo te cuento qué esperar para que los cambios no te asusten.
El sangrado con la píldora: ¿es la regla?
No del todo. La píldora combinada, el parche y el anillo detienen la ovulación, así que con ellos no tienes tu ciclo de siempre. El sangrado en el descanso o con las pastillas inactivas se llama sangrado por deprivación: es la respuesta del cuerpo a unos días sin hormonas.
Suele ser más ligero que tus reglas de antes y doler menos. La minipíldora, sin estrógenos, se toma sin descanso, y con ella el sangrado puede venir más a menudo, ser más ligero o desaparecer del todo.
¿Qué pasa los primeros meses?
Muchas tienen sangrado o manchado entre reglas: los primeros meses con la píldora y los primeros 3–6 meses con el DIU hormonal. Normalmente en ese tiempo el sangrado se calma. Con el implante la regla cambia muy a menudo y de muchas formas: puede volverse más ligera o más abundante, más larga, más irregular o desaparecer.
Mientras el cuerpo se acostumbra, lleva un protector diario en el bolso y marca los días de sangrado en el calendario. Si a los 3 meses con la píldora el sangrado todavía te molesta, el médico puede proponerte otra píldora o tomarla sin descansos.
El DIU de cobre funciona sin hormonas, y con él la regla los primeros meses puede volverse más abundante, más larga y más dolorosa. Con el tiempo esto puede suavizarse, y para el dolor sirven los analgésicos de siempre.
¿Es verdad que después de la píldora cuesta quedarse embarazada?
No, es un mito. Al quitar el DIU o el implante, la fertilidad vuelve enseguida, y después de la píldora, normalmente en un mes más o menos. Lo que más tarda es la inyección: hasta 1 año.
Tampoco hacen falta descansos «para que el cuerpo descanse»: tomar la píldora seguida, sin pausas, es seguro. En cambio, una pausa fuera de la pauta reduce la protección frente al embarazo.
Preguntas frecuentes
Llevo meses sin la regla. ¿Es peligroso?
Con el DIU hormonal, el implante, la inyección y la píldora sin descansos puede pasar, y no es peligroso. Si te saltaste pastillas y tuviste sexo, hazte un test, no antes de 21 días después. Y si no usas anticonceptivos y llevas 3 meses sin la regla, ve al médico.
¿La píldora me hará engordar?
No hay pruebas de que la píldora combinada haga engordar. En cambio, con la inyección, ganar peso es uno de los efectos secundarios frecuentes.
¿Afecta la anticoncepción al estado de ánimo?
A algunas personas sí: los cambios de humor están entre los efectos secundarios que se describen. Apunta cómo te sientes en el calendario: con notas, la conversación con el médico va más al grano, y el método se puede cambiar.
¿La píldora y el DIU protegen de infecciones?
No, ni los métodos hormonales ni el DIU protegen de las ITS. De ellas te protege el condón, y lo puedes combinar con cualquier método.
En resumen
- Los primeros meses lleva un protector diario en el bolso
- Marca los días de sangrado: así verás si se calma
- Contra las ITS hace falta condón, con cualquier método
Fuente: NHS: Contraception
El material es educativo y no reemplaza la consulta médica.