De pil, een spiraal, het staafje en de prikpil veranderen vaak je menstruatie, vooral in de eerste 3–6 maanden. Daarna wordt die bij veel mensen lichter of komt hij minder vaak, en met sommige methodes blijft hij helemaal weg. Een methode kies je samen met een arts, en ik vertel je wat je kunt verwachten, zodat de veranderingen je niet laten schrikken.
Bloeden met de pil: is dat een echte menstruatie?
Niet helemaal. De combinatiepil, de pleister en de ring stoppen de ovulatie, daarom heb je daarmee niet je gewone cyclus. Het bloeden in de stopweek of met de placebopillen heet een onttrekkingsbloeding: zo reageert je lichaam op een paar dagen zonder hormonen.
Meestal is zo'n bloeding lichter dan je vroegere menstruaties en doet ze minder pijn. De minipil, een pil zonder oestrogeen, slik je zonder stopweek, en daarmee kun je vaker, minder of helemaal niet meer bloeden.
Wat gebeurt er de eerste maanden?
Bloedverlies of spotting tussen je menstruaties komt vaak voor: in de eerste maanden met de pil, en in de eerste 3–6 maanden met een hormoonspiraal. Meestal komt het bloeden in die tijd tot rust. Met het staafje verandert je menstruatie heel vaak en op allerlei manieren: die kan lichter of heftiger worden, langer duren, onregelmatiger worden of wegblijven.
Zolang je lichaam went, hou je een inlegkruisje in je tas en noteer je de dagen met bloedverlies in je kalender. Heb je na 3 maanden aan de pil nog steeds last van het bloeden, dan kan je arts een andere pil voorstellen of doorslikken zonder stopweek.
Het koperspiraaltje werkt zonder hormonen, en de eerste maanden kan je menstruatie daarmee heftiger, langer en pijnlijker worden. Na verloop van tijd kan dat afzwakken, en tegen de pijn helpen gewone pijnstillers.
Klopt het dat je na de pil moeilijk zwanger wordt?
Nee, dat is een fabel. Na het verwijderen van een spiraal of staafje ben je meteen weer vruchtbaar, na de pil meestal na ongeveer een maand. Het langst wachten is het na de prikpil: tot 1 jaar.
Pauzes ‘om je lichaam rust te geven’ zijn ook niet nodig: de pil zonder onderbreking doorslikken is veilig. En een pauze die niet in je schema staat, maakt je minder goed beschermd tegen zwangerschap.
Veelgestelde vragen
Ik ben al maanden niet ongesteld geweest. Is dat gevaarlijk?
Met een hormoonspiraal, het staafje, de prikpil en de pil zonder stopweek kan dat gebeuren, en het is veilig. Heb je pillen vergeten en seks gehad, doe dan een test, niet eerder dan 21 dagen na de seks. En als je geen anticonceptie gebruikt en al 3 maanden niet ongesteld bent geweest, ga dan naar een arts.
Kom ik aan van de pil?
Er is geen bewijs dat de combinatiepil je laat aankomen. Bij de prikpil hoort gewichtstoename wel bij de veelvoorkomende bijwerkingen.
Heeft anticonceptie invloed op je humeur?
Bij sommigen wel: stemmingswisselingen staan tussen de gemelde bijwerkingen. Noteer in je kalender hoe je je voelt: met notities wordt het gesprek met je arts concreter, en je kunt van methode wisselen.
Beschermen de pil en een spiraal tegen infecties?
Nee, hormonale methodes en een spiraal beschermen allebei niet tegen soa's. Daartegen beschermt een condoom, en dat kun je met elke methode combineren.
Kort samengevat
- Hou de eerste maanden een inlegkruisje in je tas
- Noteer de dagen met bloedverlies: zo zie je of het rustiger wordt
- Tegen soa's heb je bij elke methode een condoom nodig
Bron: NHS: Contraception
Educatieve inhoud; het vervangt geen professioneel medisch advies.