P-piller, spiral, p-stav og p-sprøyte endrer ofte mensen, særlig de første 3–6 månedene. Etter det blir mensen for mange lettere eller sjeldnere, og med noen metoder forsvinner den helt. Metoden velger du sammen med legen, og jeg forteller hva du kan vente deg, så endringene ikke skremmer deg.
Blødning på p-piller: er det mensen?
Ikke helt. Kombinerte p-piller, p-plaster og p-ring stopper eggløsningen, så den vanlige syklusen har du ikke på dem. Blødningen i pausen eller på de inaktive pillene kalles bortfallsblødning: slik reagerer kroppen på noen dager uten hormoner.
Vanligvis er den svakere enn mensen du hadde før, og gjør mindre vondt. Minipiller, altså piller uten østrogen, tas uten pause, og blødningen på dem kan komme oftere, bli svakere eller forsvinne helt.
Hva skjer de første månedene?
Blødning eller småblødning mellom mensene er vanlig: de første månedene på p-piller og de første 3–6 månedene med hormonspiral. Som regel roer blødningen seg i løpet av den tiden. Med p-stav endrer mensen seg veldig ofte og på ulike måter: den kan bli lettere eller kraftigere, vare lenger, bli uregelmessig eller forsvinne.
Mens kroppen venner seg til det, ha et truseinnlegg i veska og noter blødningsdagene i kalenderen. Plager blødningen deg fortsatt etter 3 måneder på p-piller, kan legen foreslå en annen pille eller å ta den uten pauser.
Kobberspiralen virker uten hormoner, og de første månedene kan mensen bli kraftigere, vare lenger og gjøre mer vondt. Det kan bli bedre med tiden, og vanlige smertestillende hjelper mot smertene.
Stemmer det at det er vanskelig å bli gravid etter p-piller?
Nei, det er en myte. Etter at spiralen eller p-staven er fjernet, kommer evnen til å bli gravid tilbake med én gang, etter p-piller vanligvis etter omtrent en måned. Lengst må du vente etter p-sprøyte: opptil 1 år.
Pauser «for at kroppen skal hvile» trengs heller ikke: det er trygt å ta p-pillene sammenhengende uten opphold. En pause som ikke står i planen, gir derimot dårligere beskyttelse mot graviditet.
Vanlige spørsmål
Mensen har uteblitt i flere måneder. Er det farlig?
Med hormonspiral, p-stav, p-sprøyte og p-piller uten pause skjer det, og det er trygt. Har du glemt piller og hatt sex, ta en test tidligst 21 dager etter samleiet. Og bruker du ikke prevensjon og mensen har uteblitt i 3 måneder, gå til lege.
Legger jeg på meg av p-piller?
Det finnes ingen bevis for at kombinerte p-piller gir vektøkning. Med p-sprøyte er vektøkning derimot en vanlig bivirkning.
Kan prevensjon påvirke humøret?
For noen, ja: humørsvingninger er blant bivirkningene folk rapporterer. Noter hvordan du har det i kalenderen: med notater blir samtalen med legen mer konkret, og metoden kan byttes.
Beskytter p-piller og spiral mot infeksjoner?
Nei, verken hormonelle metoder eller spiral beskytter mot kjønnssykdommer. Det gjør kondom, og det kan kombineres med hvilken som helst metode.
Kort sagt
- De første månedene har du et truseinnlegg i veska
- Noter blødningsdagene: da ser du om det roer seg
- Mot kjønnssykdommer trenger du kondom uansett metode
Kilde: NHS: Contraception
Innholdet er opplysende og erstatter ikke profesjonell hjelp.