„Stark“ ist subjektiv, also gehen wir die Anzeichen durch, auf die Ärzte achten – eines nach dem anderen. Ein Hinweis, keine Diagnose.

Das wichtigste Maß der Ärzte: Wenn eine Binde oder ein Tampon nicht mal eine Stunde hält, gilt das als sehr starke Blutung.

Wie lange reicht dir jetzt eine Binde oder ein Tampon?

Wie viele Tage blutest du schon?

Gibt es große Klumpen – über 2–3 cm?

Blutet es manchmal durch die Binde auf Unterwäsche oder Kleidung?

Wie fühlst du dich an diesen Tagen?

braucht schnelle ärztliche Hilfe

Such dir noch heute Hilfe

Eine Binde in einer Stunde durchnässt oder starke Schwäche während der Blutung sind Anzeichen für großen Blutverlust. Damit wartet man nicht – du brauchst jetzt Hilfe.

Das kannst du tun

  • Kontaktiere einen Arzt oder den Notdienst
  • Sag, wie viele Binden du pro Stunde verbrauchst
  • Trink Wasser und bleib nicht allein, wenn dir sehr schwindlig ist

besser ärztlich abklären lassen

Such bald einen Arzt auf

Lange oder sehr starke Perioden haben meist eine konkrete Ursache – von Hormonbesonderheiten bis zu Blutarmut. Das lässt sich mit einfachen Tests prüfen.

Das kannst du tun

  • Mach einen Termin bei der Frauenärztin und lass Ferritin/Hämoglobin checken
  • Trag die Stärke jeden Tag in HeySis ein
  • Iss eisenreiche Nahrung, solange du der Ursache auf den Grund gehst

alles sieht ruhig aus

Sieht nach einer normalen Variante aus

Nach deinen Antworten liegt die Blutung im normalen Bereich. Behalte sie im Auge – du weißt jetzt, auf welche Anzeichen du achten musst.

Das kannst du tun

  • Trage die Stärke in HeySis an jedem Periodentag ein
  • Wenn „eine Binde pro Stunde“ auftritt – sofort zum Arzt
  • Achte auf dein Befinden: Schwäche ist ein Grund, diesen Check erneut zu machen

Das ist ein Anhaltspunkt, keine Diagnose. Falls du unsicher bist – ein Arzt kann besser einschätzen.

Quelle: NHS: Heavy periods

So schreiben wir die Artikel zum Zyklus