“量多”是主观的，所以我们逐条看看医生关注的指标——一次一条。这是参考，不是诊断。
医生主要看：如果卫生巾或卫生棉条撑不过一小时，就算出血量大。
现在一片卫生巾或卫生棉条能用多久？
出血持续多少天了？
有大血块吗——超过2–3厘米？
会渗到内裤或衣服上吗？
这些天你感觉怎么样？
需要尽快就医
今天就寻求帮助
一小时浸透卫生巾或出血时严重虚弱——这是大量失血的迹象。不能等——现在就需要帮助。
你可以做的事
- 联系医生或急诊
- 告诉他们你每小时用多少片卫生巾
- 头晕得厉害就喝水，别一个人待着
值得去看医生
尽快去看医生
经期长或量很大通常有具体原因——从激素到贫血都有可能。简单检查就能查出来。
你可以做的事
- 约个妇科医生，要求查铁蛋白/血红蛋白
- 每天在HeySis记录流量大小
- 查明原因前先吃含铁食物
一切看起来很平静
看起来是正常波动
根据你的回答，出血量在正常范围内。继续观察——现在你知道该留意哪些信号了。
你可以做的事
- 每个经期日都在HeySis记录流量
- 如果出现「一小时湿透一张卫生巾」——立刻去看医生
- 留意身体感受：感觉虚弱就重新做一次检查
这只是参考，不是诊断。拿不准的时候，医生最清楚。
参考来源： NHS: Heavy periods