HeySis · 文章
关于周期阶段、身体和自我关爱的文章
不确定这是不是正常?
周期阶段
受孕能力
症状
健康

周期忽长忽短:正常吗?
多大的波动算平常,什么时候该去看医生

压力与周期
为什么熬过一个艰难的月份,月经就迟到了

何时就医
什么情况预约看诊,什么情况今天就去,什么时候打急救电话

月经推迟:别慌
月经没来时的逐步计划

经前综合征:眼泪、火气和“月经流感”
为什么月经前情绪像坐过山车,什么能帮上忙

月经过多与铁
怎么判断血是不是太多了,疲劳又跟它有什么关系

子宫内膜异位症:疼痛不是常态
这种痛和普通痛经有什么不同,怎样让医生给你一个答案

多囊卵巢综合征:它是什么,接下来怎么办
怎么发现它,什么有帮助,怀孕会怎样

霉菌性阴道炎、膀胱炎和中毒性休克
怎么分辨它们,在家做什么有用,什么时候需要马上求助

一个月来两次月经
怎么区分周期短和需要查一查的出血

月经会同步吗?
“一起来月经”这个美好的故事是怎么来的,为什么日期还是会撞上

怎么为重要的日子推迟月经
什么方法真的管用,什么时候去看医生,不推迟又该怎么准备
生活方式

饮食与周期
为什么月经前胃口变大,什么食物真的有帮助

运动与周期
运动能不能缓解疼痛,什么时候锻炼会打乱月经

睡眠与周期
为什么月经前睡不好以及什么有帮助

卫生巾、棉条与月经杯
选哪种,多久换一次,能不能戴着棉条睡觉

月经杯:从哪里开始
怎么放进去,怎么取出来,怎么不再害怕

游泳池、泡澡与月经
家里传下来的那些关于水和运动的“不能”,哪些可以放心不管

巧克力、咖啡和月经周期
为什么月经前特别想吃甜的,经期真的不能喝咖啡吗

旅行、飞机和周期
为什么旅行时月经会偏移,出门该怎么准备

工作、学习与月经
难熬的日子里怎么熬过考试或截止日期,怎么跟上司开口

月经量大时怎么睡
怎么不漏、怎么睡好,以及什么时候问题已经不在卫生巾上了

跑步、瑜伽与周期
为什么同样的跑步一会儿轻松如飞,一会儿拖泥带水,该怎么应对
























