HeySis · Bài viết
Bài viết về các giai đoạn, cơ thể và chăm sóc bản thân
Không chắc điều này có bình thường không?
Mình có thể có thai không?
Bình tĩnh, cùng xem xét từng bước, không phán xét
Chậm kinh
Bình tĩnh tìm hiểu bước tiếp theo
Đau bụng kinh dữ dội
Xem đây là bình thường hay cần đi khám
Kinh nguyệt rất nhiều
Hãy kiểm tra các dấu hiệu bác sĩ thường xem
Khó chịu khi quan hệ
Nhẹ nhàng tìm hiểu chuyện gì đang xảy ra và điều gì giúp ích
Khí hư bất thường
Cùng xem đây là bình thường hay cần kiểm tra
Tôi thấy không khỏe
Cùng xem có liên quan đến chu kỳ không và nên làm gì
Chảy máu giữa các kỳ kinh
Cùng xem đây là bình thường hay cần kiểm tra
Nóng rát khi đi tiểu
Cùng xem có phải nhiễm trùng không và nên làm gì
Các giai đoạn chu kỳ
Giai đoạn kinh nguyệt
Máu ra bao nhiêu và đau đến đâu là chuyện nhiều người gặp, và điều gì thật sự giúp những ngày đầu dễ chịu hơn
Giai đoạn nang noãn
Cơ thể làm gì sau kỳ kinh và vì sao không phải ai cũng thấy khỏe hơn
Pha hoàng thể & PMS
Vì sao trước kỳ kinh tâm trạng và cơ thể thay đổi, và điều gì thật sự giúp ích
Bản đồ hormone chu kỳ
Vì sao tâm trạng và ngày kinh thay đổi, và phần nào trong đó thật sự do hormone
Khả năng thụ thai
Rụng trứng & cửa sổ thụ thai
Những ngày nào có thể mang thai và cơ thể báo hiệu rụng trứng sắp đến thế nào
Nhiệt độ cơ thể cơ bản
Nhiệt kế buổi sáng cho biết gì, ai cần đến nó và vì sao nó luôn chậm một nhịp
Chất nhầy cổ tử cung
Vì sao quần lót chẳng bao giờ sạch tinh và dịch âm đạo tiết lộ gì về chu kỳ
Que thử rụng trứng
Khi nào bắt đầu, cách đọc vạch và những gì que thử không nói được
Triệu chứng
Đau bụng kinh
Điều gì thật sự giúp đỡ đau bụng kinh và cơn đau nào đã là lý do đi khám
Vì sao ngực đau trước kỳ kinh
Cơn đau từ đâu ra, điều gì làm dịu nó và thay đổi nào cần cho bác sĩ xem
Đầy hơi trước kỳ kinh
Vì sao quần jeans bỗng chật, chỗ nước ấy nặng bao nhiêu và điều gì giúp ích
Đau đầu và chu kỳ
Vì sao đầu đau theo lịch và làm gì với chuyện này
Màu máu và cục máu
Vì sao máu đổi màu và cục máu đông nào là chuyện bình thường
Nổi mụn trước kỳ kinh
Vì sao cằm nổi mụn đúng lịch và điều gì thật sự giúp ích
Sức khỏe
Chu kỳ thất thường: có bình thường không?
Chênh lệch bao nhiêu là bình thường và khi nào nên đi khám
Căng thẳng và chu kỳ
Vì sao sau một tháng căng thẳng kỳ kinh lại đến muộn
Khi nào đi khám
Khi nào đặt lịch khám, khi nào đi ngay hôm nay và khi nào gọi cấp cứu
Chậm kinh: đừng hoảng
Kế hoạch từng bước khi chưa có kinh
PMS: nước mắt, cơn giận và “cảm cúm kinh nguyệt”
Vì sao trước kỳ kinh tâm trạng như bão nổi và điều gì giúp ích
Kinh nguyệt nhiều và chất sắt
Làm sao biết máu ra quá nhiều và mệt mỏi liên quan gì ở đây
Lạc nội mạc tử cung: khi đau không phải là bình thường
Cơn đau này khác đau bình thường thế nào và làm sao để bác sĩ trả lời bạn
PCOS: nó là gì và tiếp theo là gì
Được phát hiện thế nào, điều gì giúp ích và chuyện mang thai ra sao
Nấm âm đạo, viêm bàng quang và sốc nhiễm độc
Làm sao phân biệt, điều gì giúp ích ở nhà và khi nào cần trợ giúp ngay
Kinh nguyệt hai lần một tháng
Phân biệt chu kỳ ngắn với kiểu ra máu cần đi kiểm tra thế nào
Kỳ kinh có “đồng bộ” với nhau không?
Câu chuyện đẹp về chuyện đến tháng cùng nhau từ đâu ra và vì sao ngày kinh vẫn cứ trùng nhau
Cách lùi kỳ kinh cho một dịp quan trọng
Điều gì thật sự hiệu quả, khi nào cần gặp bác sĩ và chuẩn bị thế nào nếu không muốn lùi
Lối sống
Ăn uống và chu kỳ
Vì sao trước kỳ kinh lại muốn ăn nhiều hơn và món gì thật sự giúp ích
Thể thao và chu kỳ
Vận động có giúp giảm đau không và khi nào tập luyện làm rối loạn kỳ kinh
Giấc ngủ & chu kỳ
Tại sao mất ngủ trước kỳ kinh và điều gì giúp ích
Băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san
Chọn loại nào, bao lâu thay một lần và có ngủ với tampon được không
Cốc nguyệt san: bắt đầu từ đâu
Cách đưa vào, lấy ra và thôi lo lắng
Bể bơi, bồn tắm và kỳ kinh
Những lời “không được” trong nhà về nước và thể thao mà bạn có thể yên tâm bỏ qua
Sô cô la, cà phê và chu kỳ
Vì sao trước kỳ kinh thèm đồ ngọt và có thật mấy ngày này không được uống cà phê
Du lịch, máy bay và chu kỳ
Vì sao đi xa kỳ kinh lại lệch và chuẩn bị hành lý thế nào
Công việc, học hành và kỳ kinh
Vượt qua kỳ thi hay hạn chót vào những ngày khó chịu thế nào và nói gì với sếp
Ngủ thế nào khi kinh ra nhiều
Làm sao để không bị lem, ngủ đủ giấc và biết khi nào vấn đề không còn nằm ở miếng băng
Chạy bộ, yoga và chu kỳ
Vì sao cùng một bài chạy lúc thì bay bổng, lúc lại ì ạch, và tính đến điều đó thế nào
Tình dục và các mối quan hệ
Tình dục, cực khoái và chu kỳ
Vì sao ham muốn lúc có lúc không, và cực khoái có làm dịu đau bụng kinh không
Chia sẻ chu kỳ với người thân thiết thế nào
Nói gì với người ấy bằng lời, Vòng tròn cho thấy gì và điều gì chỉ là của riêng bạn
Tránh thai và kỳ kinh
Vì sao uống thuốc tránh thai thì máu ra khác đi, còn đặt vòng thì có thể mất kinh
Không xấu hổ
Kỳ kinh đầu tiên
Trông nó thế nào, mang theo gì và nói với người lớn ra sao
Bị tràn: phải làm sao
Che đi, giặt sạch và chuẩn bị sẵn cho lần sau
Sự xấu hổ về kinh nguyệt
Sự ngại ngùng từ đâu ra và làm sao bình thản nhờ giúp đỡ
Dịch tiết: thế nào là bình thường
Quần lót không nhất thiết phải sạch tinh: dịch âm đạo thế nào là bình thường và thay đổi nào nên đi kiểm tra
Lần đầu đi khám phụ khoa
Chuyện gì diễn ra trong phòng khám, bạn có thể đề nghị gì và chuẩn bị thế nào
Ruột trong kỳ kinh: nói thật nhé
Vì sao những ngày đầu hay “đi ngoài”, trước kỳ kinh có bị táo bón không và làm gì với chuyện này
Tampon và "trinh tiết"
Chưa quan hệ lần nào có dùng tampon được không và vì sao tampon không bị lạc vào trong
Con gái sắp có kinh lần đầu
Khi nào sẽ đến, nói chuyện thế nào và bỏ gì vào ba lô cho con