Обильность бывает трудно оценить. Давай разберёмся по признакам, на которые смотрят врачи. Это ориентир, а не диагноз.
Главный ориентир врачей: если прокладки или тампона не хватает даже на час — это считается очень сильным кровотечением.
На сколько сейчас хватает одной прокладки или тампона?
Сколько дней уже идёт кровотечение?
Бывают ли крупные сгустки — больше 2–3 см?
Бывает ли, что кровь протекает через прокладку на бельё или одежду?
Как ты себя чувствуешь в эти дни?
нужна срочная помощь врача
Обратись за помощью сегодня
Если прокладка промокает за час или кровотечение сопровождается сильной слабостью, это признаки большой кровопотери. Нужна медицинская помощь сейчас.
Что можно сделать
- Свяжись с врачом или скорой помощью
- Скажи, сколько прокладок уходит за час
- Пей воду и не оставайся одна, если сильно кружится голова
стоит показаться врачу
Покажись врачу в ближайшее время
Длительные или очень обильные месячные могут привести к анемии. Врач поможет выяснить причину кровотечения и решить, нужны ли анализы или другие обследования.
Что можно сделать
- Запишись к гинекологу и попроси проверить ферритин/гемоглобин
- Отмечай обильность каждый день в HeySis
- Ешь продукты с железом, пока разбираешься с причиной
всё спокойно
Похоже на вариант нормы
Судя по ответам, кровотечение в пределах обычного. Продолжай наблюдать за обильностью и самочувствием.
Что можно сделать
- Отмечай обильность в HeySis каждый день месячных
- Если прокладка начнёт промокать за час, сразу обратись к врачу
- Следи за самочувствием: если появилась слабость, пройди чекап ещё раз
Самопроверка не ставит диагноз. Если сомневаешься, обратись к врачу.
По материалам NHS: Heavy periods