Menstrualna bolečina je pogosta, vendar so nekateri znaki pomembni. Nežno jih preveriva enega za drugim. To je usmeritev, ne diagnoza.
Kako huda je bolečina prav zdaj?
Nekaj kratkih vprašanj, da izključiva tisto, kar zdravniki preverijo najprej.
Imaš prav zdaj vročino ali mrzlico?
Kaj pa izcedek — je za te dni kaj nenavadnega?
Je podobna tvoji običajni menstrualni bolečini?
Ali bolečina ovira običajno življenje (delo, študij, spanje)?
potrebna je hitra zdravniška pomoč
Pomoč potrebuješ zdaj
Neznosna bolečina, omedlevica, vročina ali očitno nenavaden izcedek skupaj z bolečino so znaki, ki ne čakajo. Prosim, poišči nujno pomoč — to je najvarnejši korak.
Kaj lahko narediš
- Takoj pokliči zdravnika ali nujno pomoč
- Povej dan cikla in oceno bolečine 0–10
- Če se ti vrti, naj nekdo ostane s teboj
vredno je do zdravnice
O tej bolečini se pogovori z zdravnikom
Bolečina, ki se iz cikla v cikel stopnjuje, se ne odziva na zdravila ali ruši vsakdanje življenje, ni »le menstruacija«. Njene vzroke je mogoče zdraviti — zdravnik lahko pomaga.
Kaj lahko narediš
- Naroči se pri ginekologu — ne odlašaj več mesecev
- Nekaj ciklov beleži bolečino 0–10 v HeySis
- Zapiši, kaj pomaga in kaj ne — zdravnik to potrebuje
vse je videti mirno
Videti je kot običajna bolečina cikla
Po tvojih odgovorih gre za znano ciklično bolečino. Neprijetna je, vendar navadno varna — in mogoče jo je ublažiti.
Kaj lahko narediš
- Toplota na spodnjem delu trebuha in miren dan
- Protibolečinsko zdravilo po navodilih, ne na prazen želodec
- Nisi prepričana glede vročine — preveri: nad 38°C z bolečino pomeni, da še danes pokličeš zdravnika
- Če postane očitno hujša kot običajno — ponovi preverjanje
To je namig, ne diagnoza. Če si v dvomih, zdravnica ve najbolje.
Vir: NHS: Period pain