Боль при месячных бывает часто, но есть признаки, которые важно не пропустить. Посмотрим на них по одному. Это ориентир, а не диагноз.
Какая боль прямо сейчас?
Пара коротких вопросов о признаках, которые врачи проверяют в первую очередь.
Есть ли сейчас температура или озноб?
А выделения — есть что-то непривычное для этих дней?
Эта боль похожа на твою обычную при месячных?
Мешает ли боль обычной жизни (работа, учёба, сон)?
нужна срочная помощь врача
Нужна помощь сейчас
При невыносимой боли, обмороках, температуре или резко необычных выделениях вместе с болью обратись за срочной помощью.
Что можно сделать
- Свяжись с врачом или скорой прямо сейчас
- Скажи врачу день цикла и силу боли по шкале 0–10
- Пусть кто-то побудет рядом, если кружится голова
стоит показаться врачу
Обсуди эту боль с врачом
Если боль усиливается от цикла к циклу, не снимается обезболивающим или мешает обычной жизни, обратись к врачу. Он поможет выяснить причину и подобрать лечение.
Что можно сделать
- Запишись к гинекологу, не откладывая на месяцы
- Пару циклов отмечай силу боли 0–10 в HeySis
- Запиши, что помогает и что нет — врачу это важно
всё спокойно
Похоже на обычную боль при месячных
По ответам боль похожа на ту, что бывает у тебя при месячных. Можно попробовать её облегчить. Терпеть боль не обязательно. При ухудшении обратись за помощью.
Что можно сделать
- Тепло на низ живота и спокойный день
- Обезболивающее по инструкции, не на голодный желудок
- Если не уверена, есть ли температура, измерь её. Выше 38° вместе с болью — повод звонить врачу сегодня
- Если боль станет заметно сильнее обычного, свяжись с врачом. При сильной боли, которую не снимает обезболивающее, нужна срочная помощь
Самопроверка не ставит диагноз. Если сомневаешься, обратись к врачу.
По материалам NHS: Period pain