La mycose et la cystite touchent beaucoup de femmes, et les deux se soignent bien. Le choc toxique est bien plus rare : aux États-Unis, environ 1 cas pour 100 000 femmes par an. Mais ses signes sont utiles à connaître pour toutes celles qui utilisent des tampons ou une coupe.
Comment savoir si c'est une mycose ou une cystite ?
La mycose, le plus souvent, ça gratte : démangeaisons et irritation à l'extérieur, pertes blanches grumeleuses, en général sans odeur. Ça peut piquer pendant les rapports ou quand tu fais pipi. Elle est causée par un champignon, le candida, qui vit normalement dans le corps sans faire de bruit et se multiplie quand l'équilibre est rompu : après des antibiotiques, pendant une grossesse, quand la peau est irritée.
La cystite, une inflammation de la vessie, le plus souvent, ça brûle : ça fait mal de faire pipi, tu as envie d'y retourner encore et encore mais il ne sort que quelques gouttes, et le bas-ventre tiraille. En général, ce sont des bactéries intestinales qui sont entrées dans l'urètre. Chez les femmes, il est court, donc la vessie n'est pas loin pour elles.
Qu'est-ce qui aide tout de suite ?
En cas de mycose, lave l'extérieur à l'eau tiède, sans savon ni gel parfumé, et sèche bien ta peau en tamponnant avec une serviette. Porte des sous-vêtements en coton amples, et mets le sexe en pause s'il est désagréable. Avec un traitement, la mycose passe généralement en 7–14 jours.
En cas de cystite, bois assez pour que ton urine soit claire, repose-toi et laisse de côté pour un temps le café, l'alcool et les jus de fruits. Contre la douleur, du paracétamol selon la notice convient.
Une cystite légère passe parfois toute seule, donc le médecin peut proposer d'attendre 48 heures avant les antibiotiques. Avec eux, les symptômes disparaissent en général en 1–2 jours.
Le choc toxique, c'est quoi, et comment l'éviter ?
Le choc toxique est causé par des toxines produites par certaines bactéries. Il peut arriver avec les tampons et les coupes menstruelles, mais aussi à cause d'une coupure ou d'une brûlure infectée.
Change ton tampon toutes les 4–8 heures et ne le garde jamais plus de 8 heures. Prends l'absorption la plus faible qui te suffit : si ton tampon tient sans souci les 8 heures, il est sûrement trop absorbant. Lave-toi les mains avant et après, et n'utilise des tampons que pendant tes règles.
Si tu dors plus de 8 heures, pour la nuit, mieux vaut une serviette ou une culotte menstruelle. Ne garde pas la coupe plus longtemps que ce que permet la notice de ton modèle.
Questions fréquentes
Je me suis endormie avec un tampon plus de 8 heures. Et maintenant ?
Retire-le dès ton réveil. Des heures en trop ne veulent pas dire que tu vas faire un choc toxique : elles laissent juste plus de temps aux bactéries, c'est tout. Si tu n'arrives pas à retirer le tampon, va voir un médecin, il le retirera.
La canneberge aide-t-elle vraiment contre la cystite ?
La canneberge ne soigne pas une cystite déjà déclarée. Si elle revient souvent, les produits à la canneberge peuvent aider à la prévenir. Si tu es enceinte, demande d'abord au médecin, et on n'associe pas la canneberge à la warfarine.
Peut-on soigner une mycose sans médecin ?
Si tu as déjà eu une mycose et que tu reconnais les symptômes, un pharmacien peut t'aider. Les antifongiques sans avis d'un médecin ou d'un pharmacien ne s'utilisent pas plus de 2 fois en six mois.
Faut-il aussi traiter mon partenaire ?
Pour une mycose, non, si ton partenaire n'a pas de symptômes. Elle n'est pas considérée comme une infection sexuellement transmissible, même si le sexe peut la déclencher. Et les crèmes contre la mycose peuvent abîmer le préservatif.
En bref
- Ne garde pas un tampon plus de 8 heures, et pour la nuit, prends une serviette
- Après un rapport, va faire pipi
- Lave l'extérieur à l'eau tiède, sans gel parfumé
Source : NHS: Toxic shock syndrome
Contenu éducatif ; il ne remplace pas un avis médical professionnel.