İki regl arasında akıntı kız ve kadınların çoğunda olur, külottaki açık renkli izler de normaldir. Vajina böylece nemlenir, ölü hücrelerden temizlenir ve enfeksiyonlardan korunur. Okulda bundan neredeyse hiç bahsedilmiyor, bu yüzden buna kafa yorman çok anlaşılır.
Hangi akıntı olağan?
Olağan akıntı şeffaf ya da beyazdır ve güçlü, kötü bir kokusu yoktur. Koyu ve yapışkan da olabilir, kaygan ve sulu da, miktarı ise herkeste farklıdır. Sana tanıdık geliyorsa hafif, kendine has bir koku da normaldir.
Döngü boyunca neden değişir?
Akıntı hormonları takip eder. Yumurtlamaya yakın genelde daha fazla olur, incelir ve çiğ yumurta akı gibi uzar, sonrasında koyulaşır. Bazılarında bu değişiklikler belirgin, bazılarında neredeyse fark edilmez ve ikisi de olağan.
Gebelikte, hormonal doğum kontrolü kullanırken ve düzenli seks hayatı varken akıntı daha fazla olabilir. Bu yüzden akıntıya bakarak fazı tahmin etmek ya da yumurtlamayı kesin olarak doğrulamak mümkün değil.
Zarar vermeden nasıl bakım yapmalı?
Dışı için ılık su yeter, sabun kullanmak istersen yumuşak ve parfümsüz olanı seç. Parfümlü jeller, deodorantlar ve genital bölge için kokulu mendiller cildi tahriş eder, bırak market rafında kalsınlar. Pamuklu iç çamaşırı ve çok dar olmayan kıyafetler cildin nemden tahriş olmasını önler.
Nedeni renginden anlaşılır mı?
İpuçları var. Balık kokusu çoğu zaman bakteri dengesi bozulduğunda ortaya çıkan bakteriyel vajinozda olur. Kesilmiş süt gibi topaklı akıntı sıklıkla mantar enfeksiyonunda, yeşilimsi ya da köpüklü akıntı ise cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon olan trikomoniyazda görülür.
Ama farklı nedenler birbirine benzeyebilir, bu yüzden fitil ve antibiyotik renge göre seçilmez: doktor pamuklu bir çubukla sürüntü alabilir. Böyle bir randevudan 3 gün önce vajinal fitil kullanma, randevudan önce vajinal duş yapma ve seks yapma: böylece test daha doğru çıkar.
Sık sorulan sorular
Akıntım var ama henüz regl olmadım. Bu normal mi?
Evet. Ergenlikteki hormon değişiklikleri yüzünden akıntı ilk reglden yaklaşık 6–12 ay önce başlayabilir.
Her gün günlük ped kullanabilir miyim?
Sana böyle daha rahat geliyorsa kullanabilirsin: parfümsüz olanları seç ve ıslandıkça değiştir. Ama kullanmak zorunda değilsin, külottaki izler normal.
Koku olmasın diye daha sık mı yıkansam?
Daha sık yıkanmana gerek yok, içeriyi yıkamaya ise hiç gerek yok: parfümler ve vajinal duş tahriş edip durumu kötüleştirebilir. Koku bir şeyle bastırmak isteyeceğin kadar belirginse doktora görün: tedavi edilen bir enfeksiyon olabilir.
Kısaca
- Dışını ılık suyla, parfümlü jel kullanmadan yıka
- Kendi normalini bilmek için akıntını günlüğe kaydet
- Pamuklu iç çamaşırı ve parfümsüz günlük ped seç
Kaynak: NHS: Vaginal discharge
Eğitim içeriğidir; profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.