पीरियड के बीच डिस्चार्ज ज़्यादातर लड़कियों और महिलाओं को होता है, और अंडरवियर पर हल्के निशान नॉर्मल हैं। इससे वजाइना नम रहती है, मरी हुई कोशिकाओं से साफ़ होती है और इन्फ़ेक्शन से बचती है। स्कूल में इस बारे में शायद ही बात होती है, तो इसे लेकर परेशान होना बिल्कुल समझ में आता है।
कौन-सा डिस्चार्ज आम है?
आम डिस्चार्ज पारदर्शी या सफ़ेद होता है, बिना तेज़ बुरी गंध के। यह गाढ़ा और चिपचिपा या फिसलन भरा और पानी जैसा हो सकता है, और मात्रा सबकी अपनी होती है। हल्की अपनी गंध भी नॉर्मल है, अगर वह तुम्हारे लिए जानी-पहचानी है।
साइकल के दौरान यह बदलता क्यों है?
डिस्चार्ज हॉर्मोन के पीछे-पीछे चलता है। ओव्यूलेशन के क़रीब यह अक्सर ज़्यादा, पतला और कच्चे अंडे की सफ़ेदी जैसा खिंचने वाला होता है, और बाद में गाढ़ा हो जाता है। कुछ को ये बदलाव साफ़ दिखते हैं, कुछ को लगभग नहीं, और दोनों आम बातें हैं।
प्रेग्नेंसी में, हॉर्मोनल गर्भनिरोध पर और जब सेक्स लाइफ़ चल रही हो, तब डिस्चार्ज ज़्यादा होता है। इसलिए इससे फ़ेज़ का अंदाज़ा लगाना या ओव्यूलेशन को पक्का करना मुमकिन नहीं।
देखभाल कैसे करें कि नुक़सान न हो?
बाहर से गुनगुना पानी काफ़ी है, और साबुन चाहिए, तो माइल्ड और बिना ख़ुशबू वाला लो। इंटिमेट एरिया के ख़ुशबूदार जेल, डियोडोरेंट और सेंटेड वाइप्स त्वचा में जलन करते हैं, तो उन्हें दुकान की शेल्फ़ पर ही रहने दो। सूती अंडरवियर और बहुत टाइट न होने वाले कपड़े त्वचा को नमी से होने वाली जलन से बचाते हैं।
क्या रंग से वजह पता चल सकती है?
इशारे मिलते हैं। मछली जैसी गंध अक्सर बैक्टीरियल वेजिनोसिस में होती है, जब बैक्टीरिया का संतुलन बिगड़ जाता है। दही जैसा डिस्चार्ज अक्सर यीस्ट इन्फ़ेक्शन (थ्रश) में होता है, और हरा-सा या झागदार ट्राइकोमोनिएसिस में, जो सेक्स से फैलने वाला इन्फ़ेक्शन है।
लेकिन अलग-अलग वजहें एक जैसी दिख सकती हैं, इसलिए सपोज़िटरी और एंटीबायोटिक रंग देखकर नहीं चुने जाते: डॉक्टर रुई की स्टिक से स्वैब ले सकते हैं। ऐसी विज़िट से 3 दिन पहले से वजाइनल सपोज़िटरी मत लगाओ, और उससे पहले डूशिंग या सेक्स मत करो: इससे टेस्ट ज़्यादा सटीक होगा।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
डिस्चार्ज होता है, लेकिन पीरियड अभी शुरू नहीं हुए। क्या यह नॉर्मल है?
हाँ। प्यूबर्टी के हॉर्मोनल बदलावों की वजह से डिस्चार्ज पहले पीरियड से लगभग 6–12 महीने पहले शुरू हो सकता है।
क्या रोज़ पैंटी लाइनर पहन सकते हैं?
पहन सकती हो, अगर तुम्हें ऐसे आराम लगता है: बिना ख़ुशबू वाले चुनो और गीले होने पर बदल दो। लेकिन इन्हें पहनना ज़रूरी नहीं, अंडरवियर पर निशान नॉर्मल हैं।
तो क्या ज़्यादा बार धोऊँ, ताकि गंध न आए?
ज़्यादा बार धोने की ज़रूरत नहीं, और अंदर तो बिल्कुल नहीं: ख़ुशबू और डूशिंग जलन कर सकते हैं और हालत बिगाड़ सकते हैं। अगर गंध ऐसी है कि उसे किसी चीज़ से दबाने का मन करे, तो डॉक्टर को दिखाओ: यह कोई इन्फ़ेक्शन हो सकता है, जिसका इलाज होता है।
संक्षेप में
- बाहर से गुनगुने पानी से धोओ, बिना ख़ुशबूदार जेल के
- अपनी नॉर्मल को जानने के लिए डायरी में डिस्चार्ज नोट करो
- सूती अंडरवियर और बिना ख़ुशबू वाले पैंटी लाइनर चुनो
स्रोत: NHS: Vaginal discharge
शैक्षिक सामग्री; यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।