Ovulační test zachytí v moči vzestup LH (luteinizačního hormonu) a den až den a půl po něm obvykle přichází ovulace. Nejplodnější dny: ten, kdy test ukázal pozitivní výsledek, a den po něm. Když postupuješ přesně podle návodu, testy vzestup spolehlivě najdou zhruba v 9 případech z 10.
Od kterého dne začít?
Začni 3–5 dní před očekávanou ovulací: při cyklu o 28 dnech je to zhruba 11. den. Pro jiné délky cyklu je v návodu tabulka, a pokud cyklus skáče, bere se podle ní nejkratší cyklus za posledního půl roku. Pak testuj každý den až do pozitivního výsledku: vynecháš den a vzestup můžeš propásnout.
Ráno, nebo přes den?
Tady se návody různých značek neshodnou. Jedny chtějí první moč po spánku, jiné radí den nebo večer, protože ráno se vzestup do moči ještě nemusí dostat. Dělej to, jak je napsáno na tvé krabičce, ve stejnou dobu a před testem moc nepij.
Jak číst proužek?
Bledá druhá čárka bývá skoro vždycky: trochu LH je v těle pořád. Pozitivní výsledek na běžném proužku znamená, že testovací čárka je stejně výrazná jako kontrolní, nebo výraznější. Výsledek čti v době, kterou uvádí návod, ne později, a pokud kontrolní čárka chybí, test nezafungoval.
Proužky, nebo digitální test?
Obyčejné proužky zachytí vzestup stejně dobře jako digitální. Digitální test je dražší, ale výsledek napíše sám a čárky porovnávat nemusíš. Některé testy kromě LH zachytí i stopy estrogenu, které se blíž k ovulaci taky hromadí v moči.
Test je pozitivní. Co dál?
Pro početí je nejlepší den pozitivního testu a den po něm. Sex pár dní před pozitivním testem se taky počítá, protože spermie obvykle přežijí až 5 dní, někdy až 7. A pokud tě testy vyčerpávají, můžeš je odložit: sex každé 2–3 dny po celý cyklus dává dobré šance i tak.
Časté otázky
Kolik testů se spotřebuje za cyklus?
V balení jich obvykle bývá 5–7. Po prvním pozitivním výsledku v daném cyklu můžeš přestat a při nepravidelném cyklu se jich obvykle spotřebuje víc.
Druhá čárka je pořád bledá. Je se mnou něco v nepořádku?
Nejspíš ne: vzestup se snadno propásne, když vynecháš den nebo začneš pozdě. Pokud pozitivní výsledek nepřichází cyklus co cyklus, ukaž záznamy lékaři.
Test byl pozitivní, takže ovulace určitě proběhla?
Ne, test vidí jen vzestup LH, a jestli se vajíčko uvolnilo, neví. Ověřit to může krevní test na progesteron zhruba týden před menstruací, pokud ho lékař předepíše.
Dá se podle testů chránit před otěhotněním?
Ne. Pozitivní výsledek se objeví jen den až den a půl před ovulací a spermie ze sexu o pár dní dřív jsou ještě naživu.
Ve zkratce
- Začni 3–5 dní před očekávanou ovulací
- Testuj každý den ve stejnou dobu až do prvního pozitivního výsledku
- Sex každé 2–3 dny dává šance i bez testů
Zdroj: FDA: Ovulation (urine test)
Vzdělávací obsah; nenahrazuje odbornou lékařskou radu.