Ovulaatiotesti havaitsee virtsasta LH:n (luteinisoivan hormonin) piikin, ja vuorokauden tai puolentoista kuluttua siitä tapahtuu yleensä ovulaatio. Hedelmällisimmät päivät ovat päivä, jona testi näytti plussaa, ja sitä seuraava päivä. Kun kaiken tekee ohjeen mukaan, testit löytävät piikin luotettavasti noin 9 kerralla 10:stä.
Mistä päivästä aloittaa?
Aloita 3–5 päivää ennen odotettua ovulaatiota: 28 päivän kierrossa se on noin 11. päivä. Muun pituisia kiertoja varten ohjeessa on taulukko, ja jos kierto heittelee, siitä katsotaan viimeisen puolen vuoden lyhin kierto. Testaa sitten joka päivä plussaan asti: jos jätät päivän väliin, piikki voi mennä ohi.
Aamulla vai päivällä?
Tässä eri merkkien ohjeet ovat eri mieltä. Osa pyytää käyttämään ensimmäistä virtsaa unen jälkeen, osa neuvoo testaamaan päivällä tai illalla, koska aamulla piikki ei ehkä vielä näy virtsassa. Tee niin kuin oman pakkauksesi ohjeessa lukee, aina samaan aikaan, äläkä juo paljon ennen testiä.
Miten liuskaa luetaan?
Haalea toinen viiva näkyy lähes aina: vähän LH:ta on elimistössä koko ajan. Tavallisessa liuskassa plussa tarkoittaa, että testiviiva on yhtä voimakas kuin kontrolliviiva tai voimakkaampi. Lue tulos ohjeen ilmoittamassa ajassa, ei myöhemmin, ja jos kontrolliviivaa ei ole, testi ei toiminut.
Liuskat vai digitaalinen testi?
Tavalliset liuskat havaitsevat piikin yhtä hyvin kuin digitaaliset. Digitaalinen testi on kalliimpi, mutta se kirjoittaa vastauksen itse, eikä viivoja tarvitse verrata. Jotkin testit havaitsevat LH:n lisäksi estrogeenin jäämiä, joita myös kertyy virtsaan ovulaation lähestyessä.
Plussa tuli. Mitä sitten?
Raskautta varten paras aika on plussan päivä ja sitä seuraava vuorokausi. Myös muutamaa päivää ennen plussaa harrastettu seksi lasketaan, sillä siittiöt elävät yleensä enintään 5 päivää, joskus jopa 7. Ja jos testaaminen uuvuttaa, sen voi jättää sikseen: seksi 2–3 päivän välein koko kierron ajan antaa hyvät mahdollisuudet muutenkin.
Yleisiä kysymyksiä
Montako testiä kuluu kierrossa?
Pakkauksessa on yleensä 5–7 kappaletta. Kierron ensimmäisen plussan jälkeen voi lopettaa, ja epäsäännöllisessä kierrossa testejä kuluu yleensä enemmän.
Toinen viiva on aina haalea. Onko minussa jotain vikaa?
Luultavasti ei: piikki menee helposti ohi, jos jätät päivän väliin tai aloitat myöhään. Jos plussaa ei tule kierrosta toiseen, näytä merkintäsi lääkärille.
Plussa tuli, eli ovulaatio on varmasti tapahtunut?
Ei, testi näkee vain LH-piikin, eikä se tiedä, irtosiko munasolu. Sen voi tarkistaa progesteronin verikokeella noin viikkoa ennen kuukautisia, jos lääkäri määrää kokeen.
Voiko testien avulla ehkäistä raskautta?
Ei. Plussa tulee vain vuorokausi tai puolitoista ennen ovulaatiota, ja muutamaa päivää aiemmin harrastetun seksin siittiöt ovat vielä elossa.
Lyhyesti
- Aloita 3–5 päivää ennen odotettua ovulaatiota
- Testaa joka päivä samaan aikaan ensimmäiseen plussaan asti
- Seksi 2–3 päivän välein antaa mahdollisuuksia ilman testejäkin
Lähde: FDA: Ovulation (urine test)
Sisältö on valistavaa eikä korvaa ammattilaisen neuvoa.