Test za ovulaciju hvata u mokraći skok LH (luteinizirajućeg hormona), a dan do dan i pol nakon njega obično slijedi ovulacija. Najplodniji dani: onaj kad je test pokazao plus i sljedeći. Ako sve radiš prema uputi, testovi skok pouzdano pronađu otprilike u 9 od 10 slučajeva.
Od kojeg dana početi?
Počni 3–5 dana prije očekivane ovulacije: uz ciklus od 28 dana to je otprilike 11. dan. Za drugu duljinu ciklusa u uputi postoji tablica, a ako ciklus skače, u njoj se uzima najkraći ciklus u zadnjih pola godine. Zatim testiraj svaki dan do plusa: preskočiš li dan, skok ti može promaknuti.
Ujutro ili danju?
Tu se upute različitih marki razilaze. Jedne traže prvu mokraću nakon sna, druge savjetuju dan ili večer, jer ujutro skok možda još nije stigao do mokraće. Radi kako piše na tvojoj kutiji, uvijek u isto vrijeme i ne pij puno prije testa.
Kako čitati trakicu?
Blijeda druga linija gotovo uvijek postoji: malo LH u tijelu ima stalno. Plus na običnoj trakici znači da je testna linija jednako jaka kao kontrolna ili jača. Rezultat gledaj u roku iz upute, ne kasnije, a ako kontrolne linije nema, test nije uspio.
Trakice ili digitalni test?
Obične trakice hvataju skok jednako dobro kao digitalne. Digitalni test je skuplji, ali sam ispiše odgovor i linije ne moraš uspoređivati. Neki testovi uz LH hvataju i tragove estrogena, koji se također nakupljaju u mokraći bliže ovulaciji.
Imam plus. Što sad?
Za začeće je najbolje vrijeme dan plusa i sljedeći dan. Računa se i seks nekoliko dana prije plusa, jer spermiji žive obično do 5 dana, ponekad do 7. A ako te testovi iscrpljuju, možeš ih odložiti: seks svaka 2–3 dana tijekom cijelog ciklusa ionako daje dobre šanse.
Česta pitanja
Koliko se testova potroši po ciklusu?
U pakiranju ih je obično 5–7. Nakon prvog plusa u tom ciklusu možeš stati, a uz neredovit ciklus testova obično ode više.
Druga linija je uvijek blijeda. Nešto nije u redu sa mnom?
Najvjerojatnije nije: skok lako promakne ako preskočiš dan ili počneš kasno. Ako plusa nema iz ciklusa u ciklus, pokaži bilješke liječniku.
Imala sam plus, znači li to da je ovulacija sigurno bila?
Ne, test vidi samo skok LH, a je li jajna stanica izašla, ne zna. To može provjeriti krvna pretraga progesterona otprilike tjedan dana prije mjesečnice, ako je liječnik uputi.
Mogu li se testovima štititi od trudnoće?
Ne. Plus se pojavi samo dan do dan i pol prije ovulacije, a spermiji od seksa nekoliko dana prije toga još su živi.
Ukratko
- Počni 3–5 dana prije očekivane ovulacije
- Testiraj svaki dan u isto vrijeme do prvog plusa
- Seks svaka 2–3 dana daje šanse i bez testova
Izvor: FDA: Ovulation (urine test)
Edukativni sadržaj; ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.