Тест на овуляцію ловить у сечі сплеск ЛГ (лютеїнізуючого гормону), і через добу-півтори після нього зазвичай настає овуляція. Найфертильніші дні: той, коли тест показав плюс, і наступний. Якщо робити все за інструкцією, сплеск тести знаходять надійно приблизно в 9 випадках з 10.
З якого дня починати?
Починай за 3–5 днів до очікуваної овуляції: за циклу 28 днів це приблизно 11-й день. Для іншої довжини циклу в інструкції є таблиця, а якщо цикл скаче, за нею беруть найкоротший цикл за останні пів року. Далі тестуй щодня до плюса: пропустиш день і можеш проґавити сплеск.
Уранці чи вдень?
Тут інструкції різних марок сперечаються. Одні просять першу сечу після сну, інші радять день чи вечір, бо вранці сплеск може ще не дійти до сечі. Роби, як написано на твоїй коробці, в один і той самий час і не пий багато перед тестом.
Як читати смужку?
Бліда друга лінія буває майже завжди: трохи ЛГ в організмі є постійно. Плюс на звичайній смужці означає, що тестова лінія така ж яскрава, як контрольна, або яскравіша. Дивись результат у строк з інструкції, не пізніше, а якщо контрольної лінії немає, тест не спрацював.
Смужки чи цифровий тест?
Прості смужки ловлять сплеск не гірше за цифрові. Цифровий тест дорожчий, зате сам пише відповідь, і порівнювати лінії не треба. Деякі тести на додачу до ЛГ ловлять сліди естрогену, вони теж накопичуються в сечі ближче до овуляції.
Плюс є. Що далі?
Для зачаття найкращий час: день плюса і наступна доба. Секс за кілька днів до плюса теж рахується, адже сперматозоїди живуть зазвичай до 5 днів, іноді до 7. А якщо тести виснажують, їх можна відкласти: секс кожні 2–3 дні весь цикл і так дає добрі шанси.
Часті запитання
Скільки тестів іде на цикл?
У наборі зазвичай 5–7 штук. Після першого плюса в цьому циклі можна зупинитися, а при нерегулярному циклі тестів зазвичай іде більше.
Друга лінія завжди бліда. Зі мною щось не так?
Найімовірніше, ні: сплеск легко проґавити, якщо пропустити день або почати пізно. Якщо плюса немає з циклу в цикл, покажи записи лікарю.
Плюс був, отже, овуляція точно була?
Ні, тест бачить лише сплеск ЛГ, а чи вийшла яйцеклітина, він не знає. Перевірити це може аналіз крові на прогестерон приблизно за тиждень до місячних, якщо його призначить лікар.
Чи можна захищатися від вагітності за тестами?
Ні. Плюс з'являється лише за добу-півтори до овуляції, а сперматозоїди від сексу за кілька днів до цього ще живі.
Коротко
- Починай за 3–5 днів до очікуваної овуляції
- Тестуй щодня в один час до першого плюса
- Секс кожні 2–3 дні дає шанси і без тестів
За матеріалами FDA: Ovulation (urine test)
Матеріал має освітній характер і не замінює консультацію лікаря.