Pár minut malých kroků ukáže, zda čekat, testovat nebo navštívit lékaře. Osobní otázky můžeš přeskočit — „nechci odpovídat“ je také odpověď. Vodítko, ne diagnóza.

Kolik dní máš zpoždění?

Cyklus je živý a reaguje na tvůj život. Podíváme se nejdřív na to.

Byl poslední měsíc či dva klidný, nebo stresující?

Zažilo tělo nemoc, prudkou změnu váhy, neobvykle tvrdý trénink či dlouhou cestu?

Opakuje se zpoždění několik cyklů?

Hormonální antikoncepce je častá příčina: s některými druhy menstruace zeslábne či zmizí.

Používáš hormonální antikoncepci?

Dál možné těhotenství. Pokud už máš test, nebudu se ptát navíc.

Udělala sis těhotenský test?

Ptám se jen, zda má test smysl. Odpovědi zůstanou v telefonu.

Měla jsi v tomto cyklu sex s partnerem?

Nehody se stávají všem — bez souzení, jen ti pomáhám se zorientovat.

Použili jste ochranu?

Dvě krátké otázky o pocitech — důležité při možném těhotenství.

Máš teď silnou bolest v podbřišku?

Máš špinění jiné než běžná menstruace?

je potřeba rychlá lékařská pomoc

Vyhledej pomoc dnes

Bolest či špinění při možném těhotenství aplikace neposoudí. Zavolej hned lékaři.

Co můžeš udělat

  • Kontaktuj teď lékaře nebo pohotovost
  • Nečekej ani neodkládej do zítřka
  • Vezmi data cyklu z kalendáře HeySis

stojí za to zajít k lékaři

Stojí za kontrolu, ne jen čekání

Podle odpovědí nenechávej zpoždění bez pozornosti. Nejde nutně o nic děsivého — jen pár jasných kroků.

Co můžeš udělat

  • Pokud je možné těhotenství a netestovala jsi, udělej test ráno — je spolehlivější
  • Pozitivní test, zpoždění přes dva týdny či opakování každý cyklus jsou důvod k návštěvě gynekologa
  • Ukaž lékaři kalendář HeySis — návštěva bude jasnější

všechno vypadá v klidu

Nejspíš můžeš klidně počkat

Krátká zpoždění často vysvětlí stres, spánek, nemoc či cesta. Cyklus se smí posunout.

Co můžeš udělat

  • Pokud je těhotenství možné, udělej si test od prvního dne zpoždění menstruace. Pokud nevíš, kdy ji čekat, udělej si ho 21 dní po sexu bez spolehlivé ochrany
  • Po negativním testu bez menstruace ho zopakuj za 3–4 dny ráno
  • Zapisuj dny do HeySis, ať uvidíš vzorec
  • Buď k sobě laskavá: spánek, jídlo, méně stresu

Tohle je vodítko, ne diagnóza. Když si nejsi jistá, nejlíp poradí lékař.

Zdroj: NHS: Stopped or missed periods

Jak píšeme články o cyklu