Qualche minuto di piccoli passi e sarà più chiaro: aspettare, fare il test o andare dal medico. Le domande personali si possono saltare — «non voglio rispondere» è una risposta. Un indicatore, non una diagnosi.
Da quanti giorni sei in ritardo?
Il ciclo è vivo: può spostarsi per quello che succede nella vita. Prima guardiamo questo.
Com'è andato l'ultimo mese o due — tranquillo o pieno di stress?
E il corpo ha subito qualcosa: malattia, cambiamento di peso rapido, allenamenti insolitamente pesanti, un lungo viaggio?
I ritardi si sono già ripetuti — per più cicli di fila?
La contraccezione ormonale è un motivo frequente: con alcuni metodi il ciclo diventa raro o sparisce.
Usi una contraccezione ormonale?
Adesso — sulla possibile gravidanza. Se hai già fatto il test, non ci saranno domande extra.
Hai già fatto un test di gravidanza?
Te lo chiedo solo per capire se ha senso fare un test. Le tue risposte restano sul telefono.
In questo ciclo hai fatto sesso con un'altra persona?
Gli errori capitano a tutti — nessun giudizio, solo aiuto per orientarti.
Avete usato protezioni?
Restano due domande brevi su come ti senti — sono importanti quando una gravidanza è possibile.
Hai un forte dolore al basso ventre adesso?
E delle perdite marroni o rosate diverse dal solito ciclo?
serve presto un aiuto medico
Meglio cercare aiuto oggi
Dolore o perdite con una possibile gravidanza non si possono gestire con un'app — è il caso di chiamare subito un medico, per prenderti cura di te.
Cosa puoi fare
- Contatta un medico o un pronto soccorso adesso
- Non aspettare che passi da solo, e non rimandare a domani
- Porta con te le date del ciclo — sono nel calendario di HeySis
vale la pena vedere un medico
Vale la pena controllare, non solo aspettare
Dalle tue risposte, questo ritardo è meglio non ignorarlo. Non è "qualcosa di grave" — solo un paio di passaggi chiari.
Cosa puoi fare
- Se una gravidanza è possibile e non hai ancora fatto il test — fallo al mattino, è più affidabile
- Un test positivo, un ritardo oltre le due settimane o ripetuto ciclo dopo ciclo sono un motivo per fissare una visita dal ginecologo
- Mostra al medico il calendario dei cicli di HeySis — la visita sarà più rapida e mirata
sembra tutto tranquillo
Sembra che tu possa aspettare tranquillamente
Ritardi brevi sono spesso dovuti a stress, sonno, malattia o viaggi — il ciclo è vivo e può spostarsi.
Cosa puoi fare
- Se una gravidanza è possibile, fai un test dal primo giorno di ritardo. Se non sai quando aspettarti le mestruazioni, fallo 21 giorni dopo il sesso senza una protezione affidabile
- Se il test è negativo e il ciclo non arriva — ripetilo dopo 3–4 giorni, al mattino
- Continua a segnare i giorni in HeySis — così il pattern diventa più chiaro
- Prenditi cura di te: sonno, cibo, meno stress
Questo è un indicatore, non una diagnosi. Se hai dubbi, è meglio sentire un medico.