Λίγα μικρά βήματα δείχνουν αν θα περιμένεις, θα κάνεις τεστ ή θα δεις γιατρό. Μπορείς να παραλείψεις προσωπικές ερωτήσεις. Οδηγός, όχι διάγνωση.

Πόσες μέρες καθυστέρηση έχεις;

Ο κύκλος είναι ζωντανός και αλλάζει με τη ζωή. Ας δούμε πρώτα αυτό.

Ο τελευταίος μήνας ή δύο ήταν ήρεμοι ή στρεσογόνοι;

Πέρασε το σώμα ασθένεια, αλλαγή βάρους, σκληρή άσκηση ή μεγάλο ταξίδι;

Επαναλαμβάνονται οι καθυστερήσεις;

Η ορμονική αντισύλληψη συχνά κάνει την περίοδο αραιή ή την σταματά.

Χρησιμοποιείς ορμονική αντισύλληψη;

Μετά, πιθανή εγκυμοσύνη. Αν έχεις ήδη τεστ, δεν θα ρωτήσω παραπάνω.

Έκανες τεστ εγκυμοσύνης;

Ρωτώ μόνο αν χρειάζεται τεστ. Οι απαντήσεις μένουν στο κινητό.

Έκανες σεξ με σύντροφο σε αυτόν τον κύκλο;

Ατυχήματα συμβαίνουν σε όλες — χωρίς κριτική, μόνο προσανατολισμός.

Χρησιμοποιήσατε προστασία;

Δύο ερωτήσεις για το πώς νιώθεις, σημαντικές σε πιθανή εγκυμοσύνη.

Έχεις δυνατό πόνο χαμηλά τώρα;

Έχεις κηλίδες διαφορετικές από περίοδο;

χρειάζεται άμεσα ιατρική βοήθεια

Ζήτησε βοήθεια σήμερα

Πόνος ή κηλίδες με πιθανή εγκυμοσύνη δεν αξιολογούνται από εφαρμογή. Κάλεσε γιατρό τώρα.

Τι μπορείς να κάνεις

  • Επικοινώνησε τώρα με γιατρό ή επείγοντα
  • Μην περιμένεις μέχρι αύριο
  • Πάρε ημερομηνίες από το ημερολόγιο HeySis

αξίζει να δεις γιατρό

Χρειάζεται έλεγχο, όχι μόνο αναμονή

Αυτή η καθυστέρηση θέλει προσοχή. Όχι απαραίτητα κάτι τρομακτικό, απλώς σαφή βήματα.

Τι μπορείς να κάνεις

  • Αν μπορεί να είσαι έγκυος και δεν έκανες τεστ, κάν’ το το πρωί
  • Θετικό τεστ, πάνω από δύο εβδομάδες ή επανάληψη σημαίνουν γυναικολόγο
  • Δείξε το ημερολόγιο HeySis στον γιατρό

όλα δείχνουν ήρεμα

Μάλλον μπορείς να περιμένεις ήρεμα

Μικρές καθυστερήσεις συχνά εξηγούνται από στρες, ύπνο, ασθένεια ή ταξίδι.

Τι μπορείς να κάνεις

  • Αν είναι πιθανή η εγκυμοσύνη, κάνε τεστ από την πρώτη μέρα καθυστέρησης. Αν δεν ξέρεις πότε περιμένεις περίοδο, κάνε τεστ 21 μέρες μετά το σεξ χωρίς αξιόπιστη προφύλαξη
  • Με αρνητικό τεστ και χωρίς περίοδο, επανάλαβε σε 3–4 μέρες το πρωί
  • Κατάγραφε μέρες στο HeySis
  • Φρόντισε τον εαυτό σου: ύπνος, φαγητό, λιγότερο στρες

Αυτό είναι μια ένδειξη, όχι διάγνωση. Αν έχεις αμφιβολία, ο γιατρός ξέρει καλύτερα.

Πηγή: NHS: Stopped or missed periods

Πώς γράφουμε τα άρθρα για τον κύκλο