איחור בווסת: בלי פאניקה

הווסת מאחרת לפחות פעם אחת להרבה נשים, וברוב המקרים אין סיבה לדאגה. המחזור רק לעיתים רחוקות מתקתק כמו שעון: רק בערך מחזור אחד מכל שמונה נמשך בדיוק 28 ימים, והתחזית באפליקציה תמיד משוערת. אם ייתכן שאת בהיריון, קודם כול עשי בדיקה.

כמה ימי איחור הם עדיין דבר רגיל?

הזזה של כמה ימים היא רגילה: אצל אותה אישה אורך המחזור משתנה בממוצע ב-2–3 ימים, וזה תקין. סופרים את המחזור מהיום הראשון של וסת אחת עד היום הראשון של הבאה, ואצל מבוגרות הוא נמשך לרוב 21–35 ימים. רופאים מתחילים לברר כשאורך המחזור קופץ ביותר מ-7–9 ימים או יוצא מהגבולות האלה.

מתי לעשות בדיקת היריון?

רוב הבדיקות עובדות מהיום הראשון של האיחור. אם את לא יודעת מתי לצפות לווסת, עשי בדיקה לא לפני 21 יום אחרי הסקס האחרון בלי הגנה. לא צריך שתן של בוקר: אפשר לעשות את הבדיקה בכל שעה ביממה, העיקר בדיוק לפי ההוראות.

בבדיקה חיובית כמעט תמיד אפשר לסמוך, ושלילית פחות אמינה, במיוחד אם עשית אותה מוקדם. אם הווסת עדיין לא הגיעה, חזרי על הבדיקה בעוד כמה ימים. גם השנייה שלילית, והווסת עדיין לא הגיעה? אז קבעי תור לרופא.

מה עוד מזיז את הווסת, חוץ מהיריון?

סיבות נפוצות: לחץ וחרדה, ירידה חדה במשקל או עודף משקל, הרבה אימונים, הנקה ואמצעי מניעה הורמונליים. אחרי גיל 45 המחזור מתחיל להשתנות בגלל התקרבות גיל המעבר. לפעמים הסיבה היא PCOS או בלוטת התריס, ואת זה הרופא יבדוק בבדיקת דם.

ומה אם לקחתי את גלולת היום שאחרי?

אחרי גלולת היום שאחרי הווסת מגיעה בדרך כלל בטווח של 7 ימים מהתאריך הצפוי, מוקדם או מאוחר יותר. הגלולה לא תמיד עובדת: בערך 1–2 מתוך 100 שלקחו אותה נכנסות להיריון. לכן 3 שבועות אחרי הגלולה עשי בדיקה, במיוחד אם הווסת איחרה ביותר מ-7 ימים, או שהייתה קצרה או דלה מהרגיל.

מה לעשות בזמן שמחכים?

פתחי את לוח השנה ותסתכלי על האורך של 3–6 המחזורים האחרונים: ככה רואים אם זה איחור או הטווח הרגיל שלך. סמני באפליקציה מה היה החודש: מבחנים, טיסה, מחלה, כדורים חדשים. אם עשית בדיקה, רשמי את התאריך ואת היום שבו לחזור עליה.

לחכות ולנחש זה מתיש, ברור. גם חרדה יודעת להזיז את המחזור, אז תוכנית בפתקים שווה יותר מהלשונית העשרים עם תסמינים.

מקור: NHS: Missed or late periods

תוכן לידע כללי; הוא לא מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.

איך אנחנו כותבים כתבות על המחזור