มูกปากมดลูก

ในวันธรรมดา แทบทุกคนมีตกขาว และนั่นปกติ มันช่วยให้ช่องคลอดชุ่มชื้น สะอาด และป้องกันการติดเชื้อ ตกขาวเปลี่ยนไปตามรอบเดือน บางวันเกือบแห้ง บางวันเหนียว บางวันลื่นเหมือนไข่ขาวดิบ ตกขาวใสหรือสีขาวที่ไม่มีกลิ่นแรงและไม่คัน คือภาพปกติ

ตกขาวเปลี่ยนไปยังไงตลอดรอบเดือน?

หลังประจำเดือนหมดใหม่ ๆ มักจะค่อนข้างแห้ง จากนั้นตกขาวจะเหนียวหรือข้นเหมือนครีม ใกล้ไข่ตก ตกขาวจะเยอะขึ้น ใส ลื่น และยืดเป็นเส้นได้ หลังไข่ตก โปรเจสเตอโรนทำให้ตกขาวข้นขึ้น และน้อยลงอีกครั้ง

สังเกตตกขาวยังไง?

วันละครั้ง ดูที่กระดาษชำระหรือกางเกงใน แล้วจดว่าเป็นแบบไหน: แห้ง เหนียว ข้นเหมือนครีม หรือลื่น ไม่ต้องสอดนิ้วเข้าไป จดแบบที่เปียกที่สุดของวันนั้น ผ่านไปไม่กี่รอบ จังหวะของเธอจะชัดขึ้น แม้จะเห็นไม่ครบทุกระยะก็ตาม

ยา การให้นมลูก และการตรวจภายในที่ใช้เจลหล่อลื่น ทำให้ภาพเปลี่ยนไปได้ วันแบบนี้ให้ทำเครื่องหมายแยกไว้

ดูแลยังไงไม่ให้เกิดผลเสีย?

ล้างภายนอกด้วยน้ำอุ่น จะใช้สบู่อ่อน ๆ ไม่มีน้ำหอมก็ได้ ข้างในช่องคลอดทำความสะอาดตัวเองได้ จึงไม่ต้องสวนล้าง ส่วนเจลหอม สเปรย์ดับกลิ่น และทิชชูเปียกมีกลิ่น อาจทำให้แห้งและระคายเคือง

ดูจากตกขาวได้ไหมว่าวันไหนปลอดภัย?

ตกขาวไม่ได้บอกวันไข่ตกที่แน่นอน และวันที่แห้งก็ไม่ได้รับประกันอะไร เพราะอสุจิมักอยู่ในร่างกายได้นานถึง 5 วัน บางครั้งถึง 7 วัน มูกถูกใช้ในวิธีสังเกตภาวะเจริญพันธุ์ที่ต้องเรียนกับผู้เชี่ยวชาญ แต่แม้จะใช้วิธีเหล่านี้ ถ้าทำตามกฎไม่เป๊ะ ภายในหนึ่งปีก็มีผู้หญิงตั้งครรภ์ 24 คนจาก 100 คน

แหล่งที่มา: NHS: Vaginal discharge

เนื้อหาการศึกษา ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์

เราเขียนบทความเรื่องรอบเดือนอย่างไร