Næsten alle har udflåd på helt almindelige dage, og det er normalt: det holder skeden fugtig, ren og beskyttet mod infektioner. Det ændrer sig gennem cyklussen: nogle dage er der næsten tørt, andre dage klistret eller glat som rå æggehvide. Klart eller hvidt udflåd uden skarp lugt og kløe er det helt sædvanlige billede.
Hvordan ændrer udflådet sig gennem cyklussen?
Lige efter menstruationen er der ofte ret tørt, og så bliver udflådet klistret eller cremet. Tættere på ægløsningen er der mere af det: det er klart, glat og kan trækkes ud i tråde. Efter ægløsningen gør progesteron det tykkere, og der bliver mindre igen.
Hvordan holder jeg øje med det?
Kig en gang om dagen på toiletpapiret eller trusserne, og skriv ned, hvordan det var: tørt, klistret, cremet eller glat. Du behøver ikke stikke fingrene op. Skriv den vådeste type for dagen, og efter et par cyklusser træder din rytme frem, selv hvis du ikke bemærker alle stadierne.
Medicin, amning og en gynækologisk undersøgelse med glidecreme kan ændre billedet. Markér de dage for sig.
Hvordan passer jeg på området uden at gøre skade?
Vask udvendigt med lunkent vand, gerne med en mild sæbe uden parfume. Indvendigt renser skeden sig selv, så skylninger er unødvendige, og parfumerede geler, deodoranter og vådservietter med duft kan udtørre og irritere.
Kan udflådet fortælle mig, hvornår det er sikkert?
Udflåd giver ikke en præcis dato for ægløsningen, og en tør dag garanterer ingenting: sædceller lever som regel op til 5 dage i kroppen, nogle gange op til 7. Slimen bruges i metoder til at holde øje med frugtbarheden, som man lærer af fagfolk. Men selv med dem bliver 24 ud af 100 kvinder gravide inden for et år, hvis reglerne ikke følges præcist.
Typiske spørgsmål
Hvordan kender jeg forskel på slim, væde fra ophidselse og sæd?
Det kan være svært: væden ved ophidselse, sæd og glidecreme ligner hinanden. Kig hellere på et roligt tidspunkt af dagen, og markér dagene efter sex for sig.
Jeg har næsten intet udflåd. Er det skidt?
Ikke nødvendigvis, mængden er forskellig fra person til person. Der kan være mindre under amning, på hormonel prævention og med visse antidepressiva. Gå til lægen, hvis tørheden varer flere uger, og det, du har prøvet derhjemme, ikke hjælper, eller hvis den går ud over hverdagen.
Kort fortalt
- Skriv en gang om dagen: tørt, klistret, cremet eller glat
- Vask udvendigt med lunkent vand, indvendigt er ikke nødvendigt
- Markér dage efter sex og ny medicin for sig
Kilde: NHS: Vaginal discharge
Indholdet er til oplysning og erstatter ikke professionel lægehjælp.