לדחות את הווסת לחתונה, למבחן או לחופשה הרבה פעמים אפשר, אם מדברים על זה עם רופא מראש. לא צריך סיבה מיוחדת: מספיק הרצון לראות את הווסת פחות, ורופאי נשים עוזרים בשמחה עם בקשה כזאת. הדרך תלויה באמצעי המניעה שלך.
לימון, חומץ או מים עם מלח יעזרו?
לא, לשיטות האלה אין בסיס מדעי: אף אחת מהן לא משפיעה על ההורמונים מספיק כדי לעצור וסת. גם משככי כאבים לא עוצרים אותה. ואם שותים הרבה ויטמין C בבת אחת, כמו שגם ממליצים, אפשר לקבל כאבי בטן ושלשול, ועוד ברגע הכי לא מתאים.
מה באמת עובד?
על גלולות משולבות אפשר לדחות את הדימום: לדלג על ההפסקה או על הגלולות הלא פעילות ולהתחיל מיד חפיסה חדשה. איך בדיוק, תלוי בסוג הגלולות, אז בררי עם רופא או רוקח. גם עם טבעת ומדבקה אפשר לעשות את זה, אבל קודם שאלי רופא.
אם אין לך אמצעי מניעה הורמונלי, רופא יכול לרשום כדורים נפרדים לדחייה. מתחילים אותם לפחות 3 ימים לפני הווסת הצפויה, ואחרי שמפסיקים אותם הדימום בדרך כלל מגיע תוך 3 ימים. הם לא מגנים מהיריון, אז צריך הגנה, למשל קונדום.
עם מיני-פיל, שתל או התקן הורמונלי את לא תשלטי בתאריך בעצמך: הדימום איתם חי את החיים שלו. אבל שווה לשאול רופא: עם מיני-פיל הוא לפעמים מציע לעבור לזמן מה לגלולות משולבות. אל תשני את המשטר בלי רופא, ואל תיקחי גלולות הורמונליות מחברה: יש להן התוויות נגד.
ואם לא בא לך להזיז?
אז תתכונני כך שהתאריך יפסיק להפחיד. קחי תחבושות או טמפונים ברזרבה, תחתונים להחלפה ואת משכך הכאבים שלך. עדיף לקחת אותו עם הסימנים הראשונים של הווסת, לפני שהכאב מתפתח.
החליפי טמפון כל 4–8 שעות ואל תשאירי אותו יותר מ-8, ובאירוע ארוך מצאי מראש איפה השירותים. הרבה פעמים מה שמפחיד זו ההפתעה עצמה, והתחזית בלוח עוזרת להוריד אותה, אם כי יום מדויק היא לא מבטיחה.
שאלות נפוצות
וזה בכלל בטוח?
אם גלולות משולבות או טבעת מתאימות לך, לדלג על הדימום זה בטוח, והשכבה ברחם לא מצטברת. כדורים נפרדים לדחייה לא מתאימים לכולן, ולכן מחליט הרופא לפי ההיסטוריה שלך.
ההזזה תבלבל לי אחר כך את המחזור?
הדימום בדרך כלל מגיע בערך תוך 3 ימים מההפסקה, אם כי הזמנים קצת שונים אצל כל אחת. ועל היכולת להיכנס להיריון בהמשך נטילה רציפה של גלולות לא משפיעה.
נשארו יומיים. מה לעשות?
על גלולות משולבות עוד אפשר להספיק: שאלי רוקח או רופא איך לדלג על ההפסקה עם הגלולות שלך. כדורים נפרדים צריכים לפחות 3 ימים, כך שבשבילם כנראה כבר מאוחר. אז תכיני ערכה: אמצעים ברזרבה, תחתונים להחלפה ומשכך כאבים.
הווסת כבר התחילה. אפשר לעצור אותה?
לא, וסת שהתחילה אי אפשר לעצור. אבל את הפעם הבאה אפשר לתכנן מראש.
בקצרה
- לימון וצמחים לא מזיזים את הווסת
- על דחייה שאלי רופא מראש
- קחי משכך כאבים עם הסימנים הראשונים של הכאב
מקור: NHS SPS: Choosing a medicine to delay periods
תוכן לידע כללי; הוא לא מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.