Να καθυστερήσεις την περίοδο για γάμο, εξετάσεις ή διακοπές συχνά γίνεται, αν το συζητήσεις από νωρίς με γιατρό. Δεν χρειάζεται ιδιαίτερος λόγος: αρκεί να θέλεις να βλέπεις την περίοδο πιο σπάνια, και οι γυναικολόγοι βοηθούν πρόθυμα σε τέτοιο αίτημα. Ο τρόπος εξαρτάται από την αντισύλληψη που χρησιμοποιείς.
Βοηθούν το λεμόνι, το ξίδι ή το αλατόνερο;
Όχι, αυτοί οι τρόποι δεν έχουν επιστημονική βάση: κανένας δεν επηρεάζει τις ορμόνες τόσο ώστε να σταματήσει την περίοδο. Ούτε τα παυσίπονα τη σταματούν. Κι αν πιεις πολλή βιταμίνη C μονομιάς, όπως επίσης συμβουλεύουν, μπορεί να σε πιάσει πόνος στην κοιλιά και διάρροια, και μάλιστα την πιο ακατάλληλη στιγμή.
Τι πιάνει στ' αλήθεια;
Με τα συνδυασμένα χάπια η αιμορραγία μπορεί να μετατεθεί: παραλείπεις το διάλειμμα ή τα ανενεργά χάπια και ξεκινάς αμέσως νέο κουτί. Πώς ακριβώς, εξαρτάται από το είδος του χαπιού, οπότε ρώτα γιατρό ή φαρμακοποιό. Με τον δακτύλιο και το αυτοκόλλητο γίνεται κι αυτό, αλλά ρώτα πρώτα τον γιατρό.
Αν δεν παίρνεις ορμονική αντισύλληψη, ο γιατρός μπορεί να σου γράψει ξεχωριστά χάπια για καθυστέρηση. Ξεκινούν τουλάχιστον 3 μέρες πριν την αναμενόμενη περίοδο, και όταν τα σταματήσεις το αίμα συνήθως έρχεται μέσα σε 3 μέρες. Από εγκυμοσύνη δεν προστατεύουν, οπότε χρειάζεσαι προφύλαξη, για παράδειγμα προφυλακτικό.
Με μίνι χάπι, εμφύτευμα και ορμονικό σπιράλ δεν ελέγχεις μόνη σου την ημερομηνία: η αιμορραγία με αυτά ζει τη δική της ζωή. Αξίζει όμως να ρωτήσεις γιατρό: με το μίνι χάπι μερικές φορές προτείνει να περάσεις προσωρινά σε συνδυασμένα χάπια. Μην αλλάζεις το πρόγραμμα χωρίς γιατρό και μην παίρνεις ορμονικά χάπια από φίλη: έχουν αντενδείξεις.
Κι αν δεν θέλεις να τη μετακινήσεις;
Τότε προετοιμάσου έτσι ώστε η ημερομηνία να μη σε τρομάζει πια. Πάρε σερβιέτες ή ταμπόν με περίσσευμα, εσώρουχο για αλλαγή και το δικό σου παυσίπονο. Καλύτερα να το πάρεις με τα πρώτα σημάδια της περιόδου, πριν φουντώσει ο πόνος.
Άλλαζε το ταμπόν κάθε 4–8 ώρες και μην το κρατάς πάνω από 8, και σε μια μεγάλη εκδήλωση βρες από πριν πού είναι η τουαλέτα. Συχνά αυτό που τρομάζει είναι ο αιφνιδιασμός, και η πρόβλεψη στο ημερολόγιο βοηθά να φύγει, αν και την ακριβή μέρα δεν την υπόσχεται.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι καν ασφαλές;
Αν σου ταιριάζουν τα συνδυασμένα χάπια ή ο δακτύλιος, το να παραλείπεις την αιμορραγία είναι ασφαλές, και το τοίχωμα της μήτρας δεν μαζεύεται. Τα ξεχωριστά χάπια για καθυστέρηση δεν κάνουν σε όλες, γι' αυτό αποφασίζει ο γιατρός με βάση το ιστορικό σου.
Θα χαλάσει μετά ο κύκλος μου;
Το αίμα συνήθως έρχεται μέσα σε περίπου 3 μέρες μετά τη διακοπή, αν και ο χρόνος διαφέρει λίγο από γυναίκα σε γυναίκα. Και η συνεχής λήψη χαπιών δεν επηρεάζει τη γονιμότητα αργότερα.
Μένουν δύο μέρες. Τι κάνω;
Με τα συνδυασμένα χάπια ίσως προλαβαίνεις: ρώτα φαρμακοποιό ή γιατρό πώς να παραλείψεις το διάλειμμα με τα δικά σου χάπια. Τα ξεχωριστά χάπια θέλουν τουλάχιστον 3 μέρες, οπότε για αυτά μάλλον είναι αργά. Τότε φτιάξε ένα σετάκι: προϊόντα με περίσσευμα, εσώρουχο για αλλαγή και παυσίπονο.
Η περίοδος ξεκίνησε ήδη. Σταματάει;
Όχι, την περίοδο που ξεκίνησε δεν μπορείς να τη σταματήσεις. Την επόμενη φορά όμως μπορείς να τη σχεδιάσεις από πριν.
Με λίγα λόγια
- Το λεμόνι και τα βότανα δεν μετακινούν την περίοδο
- Για μετάθεση ρώτα τον γιατρό από νωρίς
- Πάρε το παυσίπονο με τα πρώτα σημάδια του πόνου
Πηγή: NHS SPS: Choosing a medicine to delay periods
Ενημερωτικό περιεχόμενο· δεν αντικαθιστά τη συμβουλή γιατρού.