ביוץ, כלומר יציאת הביצית מהשחלה, קורה בדרך כלל 10–16 ימים לפני הווסת הבאה. הכי קל להיכנס להיריון מסקס בכמה הימים שלפניו וביום הביוץ עצמו. התאריך המדויק משתנה ממחזור למחזור, ולכן לוח השנה נותן רק הערכה.
באילו ימים אפשר להיכנס להיריון?
הביצית חיה 12–24 שעות אחרי שהיא יוצאת. הזרע מחזיק מעמד יותר: בדרך כלל עד 5 ימים, לפעמים עד 7. לכן חלון הפוריות נמשך בדרך כלל כ-6 ימים: מ-5 ימים לפני הביוץ ועד היום שאחריו.
למה הביוץ לא תמיד ביום ה-14?
רק 13% מהמחזורים נמשכים בדיוק 28 ימים, כך ש"היום ה-14" מתאים למעטות. במחזור של 24 ימים הביוץ בדרך כלל מוקדם יותר, ובמחזור של 35 ימים מאוחר בהרבה. ההבדל מצטבר בעיקר בימים שלפני הביוץ.
איך לדעת שהביוץ קרוב?
כמה ימים לפני הביוץ יש יותר הפרשות. הן שקופות, חלקלקות ונמתחות כמו חלבון של ביצה נא. הרבה נשים מרגישות בימים האלה כאב עמום או דקירות בבטן התחתונה בצד אחד, מכמה דקות ועד 1–2 ימים.
בימי הביוץ יכולים להופיע גם מעט דם או הכתמה. ויש כאלה שלא מרגישות כלום, וגם זה תקין: לפי התחושות אי אפשר לתפוס את הביוץ בדיוק בכל מקרה.
כל כמה זמן לקיים יחסי מין, אם רוצים להיכנס להיריון?
האפשרות הכי רגועה: סקס כל 2–3 ימים לאורך כל המחזור, ואז הימים הפוריים ייכנסו ללוח הזמנים מעצמם. אם את עוקבת אחרי בדיקות או הפרשות, בימים האלה אפשר כל יום או יום כן יום לא.
יותר ממחצית הזוגות הבריאים נכנסים להיריון בחצי השנה הראשונה של הניסיונות. אם האישה מתחת לגיל 40, עם סקס כל 2–3 ימים יותר מ-8 זוגות מתוך 10 נכנסים להיריון בתוך שנה.
שאלות נפוצות
אפשר להיכנס להיריון לפני הווסת הראשונה?
כן, אם כי זה נדיר. הביוץ הראשון קורה לפני הווסת הראשונה, כך שאפשר להיכנס להיריון עוד לפני שהיא התחילה.
קורה שיוצאות שתי ביציות בבת אחת?
לפעמים קורה. אם שתיהן מופרות, יכולים להיוולד תאומים לא זהים.
בקצרה
- כדי להיכנס להיריון בחרי בסקס כל 2–3 ימים לאורך כל המחזור
- התחזית של האפליקציה לא מחליפה אמצעי מניעה
מקור: ACOG: Fertility awareness-based methods
תוכן לידע כללי; הוא לא מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.