Na čašicu se navikavaš postupno, obično kroz nekoliko ciklusa: u jednom istraživanju većini su bila dovoljna oko tri. Poslije je u pravilu jednostavno ne osjećaš, a curi ne češće od uložaka i tampona. U nastavku redom svi česti strahovi.
Kako ona uopće radi?
Čašicu od mekanog silikona ili gume presaviješ, uvedeš u rodnicu i ondje se otvori. Skuplja krv, a ništa ne upija, i u nju stane više nego u tampon. Jedna čašica može trajati do 10 godina.
Koliko je dugo smiješ nositi, piše u uputi za tvoj model: rokovi se među čašicama razlikuju. U obilnim danima morat ćeš je prazniti ranije. Nakon mjesečnice čašicu obično prokuhaš nekoliko minuta i osušiš, ako u uputi ne piše drukčije.
Kako je staviti prvi put?
Prvi put probaj kod kuće, neke mirne večeri kad nikamo ne moraš juriti. Operi ruke i navlaži rub čašice vodom. Presavij je kako je prikazano u uputi i uvodi je kao tampon.
Unutra čašicu lagano okreni da se otvori. Ne bi smjelo boljeti: ako boli, izvadi je i probaj neki drugi dan.
Hoće li boljeti? A ako procuri?
Ako se čašica otvorila i odgovara ti veličinom, obično je ne osjećaš. Ako pritišće, vuče dolje ili ti je teško piškiti, čašica ne stoji dobro ili ti ne odgovara. Izvadi je i probaj ponovno ili uzmi drugi model.
Prvih ciklusa čašica curi otprilike kod 1 od 10. Obično se nije do kraja otvorila ili se već napunila. Dok se navikavaš, osiguraj se dnevnim uloškom ili menstrualnim gaćicama.
A ako se s čašicom ipak ne sprijateljiš, ništa strašno: ulošci, tamponi i menstrualne gaćice ni po čemu nisu lošiji.
Česta pitanja
Mogu li koristiti čašicu prije prvog seksa?
Da. Čašica nema nikakve veze sa seksualnim iskustvom, u istraživanjima su je koristile i školarke od 12–19 godina. Počni s malom veličinom i ne žuri: učenje možda potraje malo dulje.
Kako odabrati veličinu?
Mnogi modeli imaju dvije veličine. Mala se obično savjetuje do 30. godine i ako nisi rodila vaginalno, velika nakon takvog poroda ili nakon 30. To je samo orijentir: ako prva čašica ne odgovara, probaj drugu veličinu ili oblik.
Mogu li koristiti čašicu ako imam spiralu?
Razgovaraj o tome unaprijed s liječnikom: uz čašicu spirala možda češće ispadne. Ako koristiš čašicu, prije vađenja najprije otpusti vakuum i pazi da ne zakačiš niti spirale.
Kako isprazniti čašicu u javnom zahodu?
Operi ruke, isprazni čašicu u školjku i isperi je vodom iz male boce koju si ponijela. Kod kuće je dobro operi blagim sapunom bez mirisa.
Ukratko
- Prvi put probaj kod kuće, neke mirne večeri
- Prije nego što povučeš, stisni dno
- Prazni je prema uputi za svoj model, u obilnim danima ranije
Izvor: The Lancet Public Health: menstrual cup review
Edukativni sadržaj; ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.