סקס, אורגזמה והמחזור

החשק פעם מגיע ופעם נעלם, וזה תקין: אצל הרבה נשים הוא עולה לקראת אמצע המחזור, קרוב לביוץ, ונרגע לפני הווסת. חוץ מההורמונים, על החשק משפיעים שינה, לחץ ומה שקורה במערכת היחסים. אין תדירות "נכונה", וכדאי לברר רק אם השינויים מציקים לך עצמך.

אורגזמה יכולה להקל על התכווצויות?

יכולה, וכדאי לנסות אם בא לך. בזמן אורגזמה הגוף מפריש אוקסיטוצין ודופמין, שעוזרים להירגע, ואצל חלק מהאנשים ההתכווצויות משתחררות אחר כך. לא חייבים בשביל זה פרטנר: גם אוננות מתאימה.

אפשר לקיים יחסי מין בזמן הווסת?

אפשר, אם שניכם רוצים. עם הצד הטכני תסתדר מגבת כהה, ואם מביך, תתחילו במקלחת. הגנה צריך כמו בכל יום אחר: להיכנס להיריון ולהידבק במחלת מין (זיהום שעובר במגע מיני) אפשר גם בזמן הווסת.

למה החשק מגיע רק תוך כדי?

חשק יכול להיות ספונטני, כשהוא מגיע לבד, או תגובתי, כשהוא נדלק כבר בזמן הסקס. רופאי נשים כותבים שלא להרגיש חשק לפני שהסקס מתחיל יכול להיות תקין. להתחיל בכל זאת כדאי רק אם את עצמך מוכנה לזה, ולעצור אפשר בכל רגע.

מה לעשות אם יבש?

חומר סיכה מפחית חיכוך, ולהשתמש בו זה דבר רגיל לגמרי: יובש לא אומר שמשהו לא בסדר איתך או עם החשק. הוא יכול לבוא מאמצעי מניעה הורמונליים ומחלק מהתרופות, וגם כשעדיין אין מספיק עוררות, ואז עוזר לא למהר. עם קונדום מלטקס קחי חומר סיכה על בסיס מים או סיליקון, חומר על בסיס שמן לא משלבים עם לטקס.

מקור: ACOG: Your sexual health

תוכן לידע כללי; הוא לא מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.

איך אנחנו כותבים כתבות על המחזור