เซ็กส์ ออร์แกซึม และรอบเดือน

ความอยากมีเซ็กส์เดี๋ยวมาเดี๋ยวหาย และนั่นปกติ หลายคนอยากมากขึ้นช่วงกลางรอบเดือน ใกล้วันไข่ตก และเบาลงก่อนประจำเดือนมา นอกจากฮอร์โมน ความอยากยังขึ้นกับการนอน ความเครียด และสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ ไม่มีความถี่ที่ “ถูกต้อง” และควรหาสาเหตุก็ต่อเมื่อการเปลี่ยนแปลงทำให้เธอเองไม่สบายใจ

ถึงจุดสุดยอดแล้วช่วยลดปวดบีบได้ไหม?

ได้ และน่าลองถ้าอยาก ตอนถึงจุดสุดยอด ร่างกายหลั่งออกซิโทซินและโดพามีนที่ช่วยให้ผ่อนคลาย และบางคนก็ปวดบีบน้อยลงหลังจากนั้น ไม่จำเป็นต้องมีคู่ ช่วยตัวเองก็ได้เหมือนกัน

มีเซ็กส์ระหว่างมีประจำเดือนได้ไหม?

ได้ ถ้าทั้งคู่อยาก เรื่องความเลอะให้ผ้าขนหนูสีเข้มจัดการ ถ้าเขิน เริ่มในห้องอาบน้ำก่อนก็ได้ การป้องกันยังจำเป็นเหมือนวันอื่น ๆ เพราะช่วงมีประจำเดือนก็ตั้งครรภ์และติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

ทำไมความอยากถึงมาตอนเริ่มไปแล้ว?

ความอยากมีทั้งแบบที่เกิดขึ้นเอง และแบบตอบสนอง ที่ค่อยมาตอนเริ่มมีเซ็กส์ไปแล้ว สูตินรีแพทย์บอกว่า การไม่รู้สึกอยากก่อนเริ่มมีเซ็กส์อาจเป็นเรื่องปกติ แต่จะเริ่มก็ต่อเมื่อเธอพร้อมเอง และหยุดได้ทุกเมื่อ

ถ้าแห้ง ทำยังไง?

เจลหล่อลื่นช่วยลดการเสียดสี และการใช้ก็เป็นเรื่องธรรมดามาก ความแห้งไม่ได้แปลว่าเธอหรือความอยากผิดปกติ มันเกิดได้จากการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนและยาบางตัว หรือเมื่อยังมีอารมณ์ไม่มากพอ ซึ่งแบบนี้ค่อย ๆ ไม่รีบจะช่วยได้ ถ้าใช้ถุงยางยางพารา เลือกเจลหล่อลื่นสูตรน้ำหรือซิลิโคน ห้ามใช้แบบน้ำมันคู่กับยางพารา

แหล่งที่มา: ACOG: Your sexual health

เนื้อหาการศึกษา ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์

เราเขียนบทความเรื่องรอบเดือนอย่างไร